پارس ناز پورتال

تبلیغات زیر منو 1
تبلیغات زیر منو 2
reg
بهترین عکس های روز گالری مدل مو و آرایش گالری مدل لباس پیش بینی وضعیت آب و هوا طالع بینی
تبلیغات سمت راست 2

مروری بر گذشته

اورلاندی بازیگر کالیفرنیایی پدرش را بعد از 40 سال پیدا کرد اورلاندی بازیگر کالیفرنیایی پدرش را بعد از 40 سال پیدا کرد زنی که پس از 30 سال عشق گمشده اش را در فیس بوک پیدا کرد زنی که پس از 30 سال عشق گمشده اش را در فیس بوک پیدا کرد مدل های متفاوت کفش های تابستانه مارک Manolo Blahnik مدل های متفاوت کفش های تابستانه مارک Manolo Blahnik ساخت بی نظیر و جالب تغییر چهره با آینه مجازی + عکس ساخت بی نظیر و جالب تغییر چهره با آینه مجازی + عکس مدل های متنوع و متفاوت از کیک تولد مدل های متنوع و متفاوت از کیک تولد مدل های جدید مانتو تابستانی در طرح و رنگ های متنوع مدل های جدید مانتو تابستانی در طرح و رنگ های متنوع مهیج ترین نوع شکار لحظه ها در حیوانات + عکس مهیج ترین نوع شکار لحظه ها در حیوانات + عکس رونمایی جدیدترین مدل مرسدس بنز 2014 رونمایی جدیدترین مدل مرسدس بنز 2014 چندین طرح نقاشی شده عاشقانه انیمیشنی + عکس چندین طرح نقاشی شده عاشقانه انیمیشنی + عکس مدل های درخشان و جذاب انگشترهای Simon G مدل های درخشان و جذاب انگشترهای Simon G مدل های شیک ساعت مچی زنانه برند ورساچه مدل های شیک ساعت مچی زنانه برند ورساچه جدیدترین پیامک وداع با ماه مبارک رمضان جدیدترین پیامک وداع با ماه مبارک رمضان شیک ترین مدل های کیف زنانه Furla شیک ترین مدل های کیف زنانه Furla 10 جاذبه هیجان انگیز و بی نظیر شناور دنیا + عکس 10 جاذبه هیجان انگیز و بی نظیر شناور دنیا + عکس 10 نوع اختراعی که آرزوی داشتنش را داریم + عکس 10 نوع اختراعی که آرزوی داشتنش را داریم + عکس طنز جالب و خواندنی معانی جدید کلمات طنز جالب و خواندنی معانی جدید کلمات داستان عاشقانه سرانجام عشق لیلا و منصور داستان عاشقانه سرانجام عشق لیلا و منصور عکس های دیدنی و هیجان انگیز از طبیعت – سری دوم عکس های دیدنی و هیجان انگیز از طبیعت – سری دوم هنرمندان سرشناسی که به خاطر شهرت به لجن کشیده شدند هنرمندان سرشناسی که به خاطر شهرت به لجن کشیده شدند خبر جنجالی و تاسف بار تجاوز رئیس جمهور آمریکا به مادرش خبر جنجالی و تاسف بار تجاوز رئیس جمهور آمریکا به مادرش

جدید ترین مطالب

مشاهده همه
مشاهده همه

مجله خبری

مشاهده همه

مطالب جالب و خواندنی

مشاهده همه

مدل لباس جدید

مشاهده همه

اخبار سینما

مشاهده همه

گالری عکس های خنده دار

مشاهده همه

آرایش صورت و زیبایی

مشاهده همه

اخبار ورزشی و خبرهای ورزش

مشاهده همه

مطالب طنز

مشاهده همه

بیوگرافی بازیگران ایرانی و خارجی

  • پارس ناز
  • مجله
  • جالب
  • مدل لباس
  • سینما
  • عکس
  • آرایشی
  • ورزشی
  • طنز
  • بیوگرافی
تبلیغات میان صفحه 2

خاصیت بسیار مفید گردو برای مردان نابارور

خاصیت بسیار مفید گردو برای مردان نابارور

 
مصرف 75 گرم گردو در روز به بهبود كیفیت و افزایش تعداد اسپرم در مردان نابارور یا دارای مشكلات باروری كمك می‌كند. تخمك و اسپرم، هر دو در زایش زندگی نو سهم دارند، اما بیش از 30 درصد مشكلات ناباروری در میلیون‌ها زوج بدون فرزند، به سبب ناتوانی‌های مردان و كمبود كیفیت و كمیت اسپرم آنهاست. خبر خوش برای مردان نابارور آن است كه به تازگی نتایج پژوهشی که در دانشگاه كالیفرنیای آمریكا به دست آمده، نشان می دهد مصرف این مقدار گردو به طور روزانه، كیفیت و ساختار سلول‌های حیات‌بخش مردان 21 تا 35 ساله را افزایش می‌دهد.

دكتر وندی رابینز و همكارانش در تحقیقی بین بیش از صد مرد كه پیرو رژیم غذایی پرگوشت بوده‌اند، اثر مصرف روزانه اسیدهای چرب اشباع‌ نشده را در افزایش كیفیت اسپرم بررسی كردند. آنها مردان یادشده را به دو گروه تقسیم كردند كه در رژیم غذایی 58 نفرشان گردو و ریزمغذی‌های درختی وجود نداشت اما گروه 59 نفره دیگر موظف بودند هر روز 75 گرم گردو بخورند.

ابتدا نمونه اسپرم همه افراد از نظر كیفیت بررسی شد. پس از گذشت 12 هفته از تحقیق بار دیگر آزمایش و نمونه‌گیری اسپرم تكرار شد و اینجا بود كه گروه محققان، علاوه بر مشاهده افزایش سطح اسیدهای چرب امگا 6 و 3، متوجه افزایش كیفیت و كاهش اختلال‌های كروموزمی اسپرم‌ها شدند؛ حال آن‌كه در گروه دیگر تغییری به وجود نیامده بود.

كیفیت و تعداد سلول‌های سهیم در شكل‌گیری نطفه به عوامل و شرایطی گوناگون وابسته است اما ناهنجاری‌های هورمونی، اختلالات سیستم ایمنی، ابتلا به بیماری‌های ژنتیك و عفونی، مصرف دارو، آلودگی‌های محیطی، تغذیه نامناسب، گرما و حتی عادت‌های شخصی مثل نوع لباس زیر مردان در تعداد و كیفیت سلول‌های اسپرم دخالت بیشتری دارد.

خوردن گردو، به ویژه در حجم مذكور گرچه سبب پدید آمدن تغییراتی در سطح لیپید خون می‌شود اما از دیرباز به مردانی توصیه می‌شده كه ناتوانی‌های جنسی داشته‌اند. همچنین گدو سرشار از روغن امگا-3 است كه افزون بر قابلیت شكست چربی‌های مضر و كاهش وزن، جزو اسیدهای چرب اشباع نشده‌ای است كه وجودشان در رشد اسپرم و شكل‌گیری غشا سلولی ضروری است.

به گزارش پارس ناز در برخی تحقیقات دیگر مشخص شده كه سلنیوم و ویتامین E موجود در گردو نیز سبب حفظ كیفیت، دوام سلول‌ها و افزایش باروری مردان می‌شود.در بین خوراكی‌های موثر در افزایش قدرت باروری مردان، از جگر (محتوی ویتامین A و روی)، كرفس (دارای اندرواستنون و فرومون) هلو و پرتقال (سرشار از ویتامین C)، موز (منبعی از آنتی‌اكسیدان مورد نیاز برای حفظ كیفیت سلول‌ها)، خرما (حاوی مواد قندی، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B)، عسل و… به كرات یاد شده است.

 
 
 
 
 
 
 
 


تبلیغات سمت چپ 1
تبلیغات سمت چپ 2
پربازدید هفته
پربازدید ماه
تبلیغات سمت چپ 3
تبلیغات سمت چپ 4
تبلیغات سمت چپ 5
جدید ترین
پربازدید ترین

انواع فال و طالع بینی

تبلیغات سمت چپ 6
تبلیغات سمت چپ 7