مواد لازم :
فلفل دلمه رنگی، نگینی خرد شده | نصف پیمانه |
هویج | 1 عدد متوسط |
قارچ خرد شده | نصف پیمانه |
پیاز خرد شده | نصف پیمانه |
تخممرغ کامل | 4 عدد |
سفیده تخم مرغ | 4 عدد |
شیر | یک چهارم پیمانه |
پنیر چدار رنده شده | نصف پیمانه |
سس گوجه فرنگی | 2 قاشق غذا خوری |
روغن زیتون | 2 قاشق غذا خوری |
طرز تهیه :
برای تهیه املت مکزیکی ابتدا هویج را شسته و بگذارید تا کمی آب پز شود. سپس آن را نگینی خرد کنید. در یک تابه نچسب 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون بریزید و پیاز را در آن تفت دهید.بعد از این که پیاز کمی سبک شد، سپس قارچ را به آن اضافه کنید و بگذارید کمی تفت بخورد.در آخر فلفلها را نیز اضافه کنید و آن را از روی حرارت بردارید.در ظرف مناسب دیگری تخم مرغ ها، سفیده و شیر و کمی نمک را با هم مخلوط کنید و با همزن خوب بزنید تا کاملاً پف کند.
سپس یک تابه نچسب را روی حرارت ملایم بگذارید و یک قاشق باقیمانده از روغن زیتون را در آن بریزید. تخممرغ ها را در آن بریزید و در ظرف را ببندید تا یک سمت آن بپزد.بعد آن را برش بزنید و به سمت دیگر برگردانید و از مواد حاضر شده و پنیر چدار رنده شده روی یک سمت هر برش بریزید و آنرا روی خودش تا کنید. سپس در ظرف را حدود 3 دقیقه ببندید تا پنیر آن آب شود. با سس گوجه فرنگی آنرا تزیین و میل کنید.