پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

عکس های جالب از مایکل جکسون زنده عکس های جالب از مایکل جکسون زنده این دختر 38 سال به تنهایی در جنگل زندگی می کرد + عکس این دختر 38 سال به تنهایی در جنگل زندگی می کرد + عکس ماجرای زنی که با جراحی زیبایی زیاد به زن گربه ای تبدیل شد ماجرای زنی که با جراحی زیبایی زیاد به زن گربه ای تبدیل شد نتیجه یک عمر پس انداز جالب این پیرمرد 81 ساله نتیجه یک عمر پس انداز جالب این پیرمرد 81 ساله الکس فرگوسن، چطور بر بحران ها غلبه می کرد؟ الکس فرگوسن، چطور بر بحران ها غلبه می کرد؟ آشنایی با پردرآمدترین خوانندگان آمریکن آیدل +عکس آشنایی با پردرآمدترین خوانندگان آمریکن آیدل +عکس تزئین شگفت انگیز سه بعدی روی قهوه (عکس) تزئین شگفت انگیز سه بعدی روی قهوه (عکس) شکار ماهی میلیون دلاری شکار ماهی میلیون دلاری کار جالب سربازان آمریکایی برای بانوی آغوش + عکس کار جالب سربازان آمریکایی برای بانوی آغوش + عکس اعتصاب جالب یک زن + عکس اعتصاب جالب یک زن + عکس پیر مرد 93 ساله با شجاعت حیرت آور (عکس) پیر مرد 93 ساله با شجاعت حیرت آور (عکس) کادو پیچی به شکل شکلات کادو پیچی به شکل شکلات شبحی که در بیشتر عکسهای قدیمی هست + عکس شبحی که در بیشتر عکسهای قدیمی هست + عکس تست شخصیت شناسی با پرنده ماه تولد تست شخصیت شناسی با پرنده ماه تولد جنجال تغییر چهره این مرد در شب خواستگاری (+عکس) جنجال تغییر چهره این مرد در شب خواستگاری (+عکس) دختران عجیب این روستا همه شکل مردها هستند (عکس) دختران عجیب این روستا همه شکل مردها هستند (عکس) مو های افسانه ای این زن رکورد شکاند (عکس) مو های افسانه ای این زن رکورد شکاند (عکس) چرا افراد حسود در خود حس ناراحتی و ترس را تجربه می‌کنند؟ چرا افراد حسود در خود حس ناراحتی و ترس را تجربه می‌کنند؟ در این مکان زنان شوهر خود را انتخاب می کنند + عکس در این مکان زنان شوهر خود را انتخاب می کنند + عکس باطری انسانی مردی که بدنش رسانای برق است + عکس باطری انسانی مردی که بدنش رسانای برق است + عکس

طرز تهیه آش جو برای سفره افطار

مجموعه : آموزش آشپزی

طرز تهیه آش جو برای سفره افطار


مواد لازم برای 10 تا 12 نفر :


جو پوست گرفته

۲۵۰ گرم

سبزی آش

۱/۵ كیلو

نخود و لوبیا و عدس

به تساوی جمعاً ۷۵۰ گرم

برنج

یك استكان معادل ۱۰۰ گرم

پیاز سرخ كرده

۴ تا ۵ قاشق سوپخوری

كشك ساییده ی غلیظ

۴ تا ۵ لیوان ( یك لیتر )

نمك و فلفل

به مقدار كافی

زردچوبه

۱ قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه :

می توانید در این آش ۷۵۰ گرم گوشت سر دست بدون استخوان بریزید . بهتر است حبوبات را از قبل خیس كنید چون این طوری زودتر پخته می شود . در صورت مصرف گوشت ، آن را با حبوبات و پیاز سرخ كرده و زردچوبه بگذارید نیم پز شود . حالا جوی پوست گرفته و برنج را كه بهتر است از قبل خیس كنید ، داخل گوشت و حبوبات بریزید و حرارت را ملایم كنید . گهگاه آش را هم بزنید . سبزی را با دقت تمیز و خرد كرده و داخل آش بریزید . بعد قطعات گوشت را بیرون آورده و بكوبید و داخل آش بریزید . این آش باید كاملاً غلیظ و جا افتاده شود . بعد از آماده شدن آن را از روی آتش بردارید ، كشك را داخلش بریزید ، هم بزنید و با نعناع داغ و پیاز سرخ كرده آن را تزیین كنید .

 

 

  طرز تهیه پیتزای دودی رژیمی

 
 
 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ