5 نشانی ، برای رسیدن به یک زندگی آرام و بی دغدغه :

1- همدلی

زوجهاى موفق در مسایل و مشکلاتى که پیش می آید با همدیگر همدلى داشته و آن را به صور مختلف ابراز مى دارند. همین احساس همدلى ، به جراُت و شهامت آنان جهت مقابله با سختیها افزوده و نیروى روانی شان را افزایش مى دهد.

2- صداقت

زوجهاى موفق از دروغ گفتن به همدیگر خوددارى کرده و در موارد لزوم ، حقیقت را به همسر خود خواهند گفت. آنان به خوبى مى دانند تبعات حقیقت گویى بسیار بهتر از دروغگویى مى باشد. آنان مى دانند دروغ مى تواند باعث ایجاد بى اعتمادى و بدبینى همسر نسبت به او شود. دروغگویى و کتمان حقیقت از موارد کوچک شروع دل خوری هاست . دروغگویى به سطحى شدن روابط میان زوجین و نقش بازى کردن آنان براى هم منجر خواهد شد.

3- ابراز محبت

زوجهاى موفق احساسات و نظریات خود را با گشاده رویى ابراز داشته و نسبت به یکدیگر خودانگیخته هستند. زمانى که زوجین احساسات خود را با همدیگر در میان مى گذارند, اختلافاتشان کمتر شده و به تدریج همچون دو دوست به یکدیگر نزدیک مى شوند و با همدیگر صحبت و درد و دل مى کنند. در میان گذاردن مشکلات و مسایل با همسر و مشورت با وى ، نوعى اهمیت دهى به او مى باشد. او با این رفتار شایسته ی خود تلویحا به همسر خود اظهار مى دارد که احتیاج به همفکرى, اظهار نظر و حمایت او دارد و همین رفتار و ابراز احساسات باعث افزایش صمیمیت میان آنان مى شود.

4- ارضای نیازهای طرفین

زوجهاى موفق فعالانه براى کشف, درک و ارضاى نیازهاى مهم یکدیگر تلاش مى کنند. آنان نیازهاى جسمانى و روانى یکدیگر را به درستى تشخیص داده و با توجه به وضعیت یکدیگر آن نیازها را ارضا ء مى نمایند.
یک زن در طى دوران باردارى خود احتیاج بیشترى به دریافت محبت و کمک شوهر در انجام امور منزل دارد. در این زمان یک همسر دلسوز و هوشمند حتى قبل از آنکه همسرش نیاز خود را بیان دارد, این موضوع را درک مى کند. ادراک این موضوع حتى مى تواند بیش از انجام خواست براى طرف مقابل ارزش داشته باشد. ناراحتى و گلایه بسیارى از افراد این است که همسرشان درک و پذیرشى از نیازهاى آنان ندارند. بى توجهى یک زن یا یک مرد در شناخت نیازهاى طرف مقابل منجر به این مى شود که میان زن و شوهر فاصله و اختلاف ایجاد بشود.

5- تفاهم

در صورتى که زوجها زندگى موفق و تواُم با تفاهمى داشته باشند, این امر در بیشتر فعالیتهاى فردى و اجتماعى آنها تإثیر گذاشته و چنانچه مشکلى میان آنها باشد, فشار روانى حاصله از آن سایر فعالیتهاى زوج را متاُثر مى سازد. اما به رغم تمام مشکلات و گرفتاریها, زوجین موفق با برنامه ریزى صحیح و با بالا بردن کیفیت زمانى که کنار همدیگر به سر مى برند از کانون گرم خانوادگى بهره مند هستند.