پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

مجسمه‌های شگفت‌انگیز قاشق و چنگالی + عکس مجسمه‌های شگفت‌انگیز قاشق و چنگالی + عکس عکاسی که روح شما را هم به تصویر می کشد عکاسی که روح شما را هم به تصویر می کشد این دختر عجیب با بدنی باورنکردنی و ترسناک (عکس) این دختر عجیب با بدنی باورنکردنی و ترسناک (عکس) عکس های جالب از کبوترهای‌ جاسوس عکس های جالب از کبوترهای‌ جاسوس این مرد سریع ترین ویولن زن روی کره زمین است (عکس) این مرد سریع ترین ویولن زن روی کره زمین است (عکس) اتفاق باورنکردنی و شگفت انگیز خواهران غریب (عکس) اتفاق باورنکردنی و شگفت انگیز خواهران غریب (عکس) مراسم عجیب و چندش آور خوردن سگ در چین + عکس مراسم عجیب و چندش آور خوردن سگ در چین + عکس این خانم جوان ملکه رقاص ها است (عکس) این خانم جوان ملکه رقاص ها است (عکس) پیدا شدن یک موش در سوپ یک زن + عکس پیدا شدن یک موش در سوپ یک زن + عکس دختر زیبای خفته که 6 ماه از سال خواب است دختر زیبای خفته که 6 ماه از سال خواب است کشف اکسیر جوانی به دست محققان روسی کشف اکسیر جوانی به دست محققان روسی مادری از کودکش عکس گرفت و جان او را نجات داد مادری از کودکش عکس گرفت و جان او را نجات داد برترین مانکن دنیا بدون آرایش در رینگ بوکس (عکس) برترین مانکن دنیا بدون آرایش در رینگ بوکس (عکس) مواردی که مانع ما در انجام کاری میشود مواردی که مانع ما در انجام کاری میشود اقدام عجیب دختر چینی برای بازگشت دوست پسرش + عکس اقدام عجیب دختر چینی برای بازگشت دوست پسرش + عکس این خانم پس از مرگ بخاطر زیبایی اش معروف شد (عکس) این خانم پس از مرگ بخاطر زیبایی اش معروف شد (عکس) عکس عجیب ترین دختر دنیا معروف به دختر گربه ای عکس عجیب ترین دختر دنیا معروف به دختر گربه ای این دختر روزانه 8000 بار عطسه می کند این دختر روزانه 8000 بار عطسه می کند افشای حقیقت جالب در به وجود آمدن برند آدیداس و پوما افشای حقیقت جالب در به وجود آمدن برند آدیداس و پوما جنجال پیشنهاد بیشرمانه دی کاپریو به این خانم مجری جذاب +عکس جنجال پیشنهاد بیشرمانه دی کاپریو به این خانم مجری جذاب +عکس

چگونگی کنترل استرس در دانش آموزان

چگونگی کنترل استرس در دانش آموزان


بازگشایی مدارس با فرا رسیدن فصل پاییز و بازگشایی مدارس نیاز به دانستن مطالب مفید در ارتباط با دنیای کودکان و نوجوانان به والدین کمک میکند تا نیازهای آنها را بهتر شناخته و قدمهای موثرتری در رفع مشکلات آنها دراین زمینه بردارند. در این یادداشت قصد داریم شما را با معضلی به نام " استرس " در کودکان آشنا کرده و راههای کنترل آن را به شما بیاموزیم. یک روانپزشک با اشاره به میزان بالای استرس  کودکان در آستانه بازگشایی مدارس، گفت: والدین میتوانند با کاهش اضطراب در کودکان تیکهای عصبی را در آنان کاهش دهند.

دکتر فربد فدایی گفت: تیک عصبی حرکتی است شامل حرکات غیرارادی عضلات صورت اطراف دهان، گردن و شانه‌ها که معمولا کوتاه مدت بوده و بعد از مدتی به صورت ناخودآگاه حذف میشود. وی ادامه داد: علاوه بر تیک‌های غیرارادی عضلات در گروهی از کودکان تیک‌های صوتی شنیده می‌شود که با سرفه کردن، بالا کشیدن بینی یا سوت زدن همراه است.

این روانپزشک بروز تیک‌های عصبی حرکتی و صوتی را عموما موقتی دانست و اظهار کرد: برخلاف نگرانی والدین بسیاری از تیک‌های عصبی نیاز به درمان نداشته  و پس از گذشت مدت زمانی برطرف می‌شوند بهترین راه درمان این تیکها آموزش کودک و حمایت خانواده از اوست. وی به نقش آشفتگی و اضطراب در تشدید تیک عصبی اشاره کرد و افزود: کاهش استرس محیطی در سطح خانواده تیکهای عصبی و صوتی و غیره را در کودکان درمان میکند.
فدایی ادامه داد: در صورتی که تیک‌های عصبی شدید و طولانی مدت باشند باعث خجالت کودک شود، می‌توان درمان‌های دارویی برای او تجویز کرد که اغلب طولانی مدت بوده و روند درمان چند سال طول میکشد. این روانپزشک درمورد تیکهای غیر ارادی گفت :  شدت و محدود کردن آن توسط شخص قابل کنترل نیست و تنها درمان  آن درمان دارویی است.

فدایی تنها برخی از تیک‌ها را نیازمند درمان دارویی دانست و گفت: اگر تیک‌های عصبی فرد هر روز تکرار شود و به شکلی جلب نظر کند این افراد باید برای درمان به پزشک مراجعه کنند ولی اگر خفیف باشد نیازی به درمان پزشکی وجود ندارد. این روانپزشک با اشاره به آغاز بازگشایی مدارس و استرس ناشی از آن برای دانش آموزان، گفت: خانواده باید با ارائه اطلاعات نسبی در رابطه با محیط جدید و روابط حاکم بر مدارس از استرس و تشویش کودکان برای شروع مدارس و قرار گرفتن در محیط جدید کم کنند.
منبع:پرداد




تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ