پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

معرفی گران‌ترین پستانک‌ دنیا + عکس معرفی گران‌ترین پستانک‌ دنیا + عکس مردی گلوله را با شمشیر در هوا دو نصف می کند (عکس) مردی گلوله را با شمشیر در هوا دو نصف می کند (عکس) اولین قصابی گوشت انسان افتتاح شد + عکس اولین قصابی گوشت انسان افتتاح شد + عکس صحبت های مدلی ایرانی که شبیه ایرانی‌ ها نیست +عکس صحبت های مدلی ایرانی که شبیه ایرانی‌ ها نیست +عکس زن بیحجابی که امام جماعت مسجد دانمارک است+عکس زن بیحجابی که امام جماعت مسجد دانمارک است+عکس شباهت  عجیب این گربه به هیتلر  (عکس) شباهت عجیب این گربه به هیتلر (عکس) پسری که نامزد خود را برای خرید گوشی اجاره می دهد + عکس پسری که نامزد خود را برای خرید گوشی اجاره می دهد + عکس معمای جالب ستاره ی پنهان معمای جالب ستاره ی پنهان هدایای لوکس به خطوط هوایی برای مسافران فرست کلاس هدایای لوکس به خطوط هوایی برای مسافران فرست کلاس مردی که بدنش با سم مار دشمنی ندارد (عکس) مردی که بدنش با سم مار دشمنی ندارد (عکس) لباس عجیب این زن با سبزی ساخته شده است + عکس لباس عجیب این زن با سبزی ساخته شده است + عکس طلاق عجیب نوعروس بعد از دو روز زندگی مشترک طلاق عجیب نوعروس بعد از دو روز زندگی مشترک این خانم 97 ساله شکارچی از زندگی خود می گوید این خانم 97 ساله شکارچی از زندگی خود می گوید بدشانس ترین مرد دنیا ۲روز سرش در توالت گیر کرد بدشانس ترین مرد دنیا ۲روز سرش در توالت گیر کرد ماجرای جالب خیابان گوگل در تهران (عکس) ماجرای جالب خیابان گوگل در تهران (عکس) مطالبه جالب درباره همسر کوروش کبیر مطالبه جالب درباره همسر کوروش کبیر دختری بخاطر لب های بزرگ و عجیبش معروف شد + عکس دختری بخاطر لب های بزرگ و عجیبش معروف شد + عکس ماجرای عجیب توپ گلف و دندانهای شکسته این زن موتورسوار ماجرای عجیب توپ گلف و دندانهای شکسته این زن موتورسوار درباره جشن سیزده بدر در 13 فروردین (روز طبیعت) درباره جشن سیزده بدر در 13 فروردین (روز طبیعت) هنرنمایی بسیار جالب یک پیرزن ایتالیایی در خیابان هنرنمایی بسیار جالب یک پیرزن ایتالیایی در خیابان

چگونه الرژی را از خانه دور بیندازیم

چگونه الرژی را از خانه دور بیندازیم


با شروع فصل پاییز افرادی که مستعد ابتلا به آلرژی‌های فصلی هستند به دنبال راهی برای رهایی از این مشکل و کاهش علائم آلرژی می‌گردند.

متخصصان شیوه‌های مختلفی را برای کاهش علائم آلرژی فصلی ارائه می‌کنند که یکی از انواع موثر آن کاهش عوامل آلرژی‌زا در فضاهای مختلف خانه است.

چند راهکار موثر برای آلرژی‌زدایی از فضای خانه و کاهش علائم حساسیت فصلی در افراد مستعد به شرح زیر است:

– در فصل آلرژی فرش‌ها را جمع کنید
عوامل آلرژی‌زا مانند گرده‌ها از هوا سنگین‌تر هستند و سریعا روی فرش می‌نشینند. این آلرژی‌زاها وقتی راه می‌روید یا جارو برقی می‌کشید دوباره در هوا پخش می‌شوند. بنابراین برای جلوگیری از انتشار این عوامل آلرژی‌زا بهتر است به جای فرش از پارکت یا کف‌پوش استفاده کنید.

– پرده‌ها را تمیز کنید
پرده‌ها هم مانند فرش‌ها عوامل آلرژی‌زا را جذب می‌کنند. بهتر است پرده‌ها را هر از گاهی بشویید یا از کرکره استفاده کنید.

– از رشد قارچ‌ها جلوگیری کنید
هاگ قارچ‌ها عوامل آلرژی‌زای شایعی هستند که باعث عطسه و آبریزش بینی می‌شوند. قارچ‌ها در مکان‌های تاریک و مرطوب مانند زیرزمین، حمام و سینک ظرفشویی رشد می‌کنند. اگر در مناطق مرطوب زندگی می‌کنند برای جلوگیری از رشد قارچ‌ها در فصل تابستان از یک دستگاه رطوبت‌زدا استفاده کنید و رطوبت را زیر 60 درصد حفظ کنید.

– هوا را درست تهویه کنید
هرچند هود گاز یا هواکش حمام، هوا را تمیز می‌کنند اما فقط موجب تمیزی هوای داخل خانه می‌شوند و به همین دلیل در تهویه هوا تاثیر ناچیزی دارند. به این ترتیب توصیه می‌شود که یک دستگاه تهویه هوا در بیرون از خانه نیز نصب کنید.

– از دستگاه‌های خراب تهویه هوا خلاص شوید
بسیاری از افراد مبتلا به آلرژی برای از بین بردن آلرژی‌زاها از دستگاه تهویه هوا استفاده می‌کنند. بسیاری از این دستگاه‌ها فیلترهای کم‌بازده‌ای دارند که باعث ایجاد جریان هوای نامناسب در خانه می‌شوند. بنابراین قبل از خرید این دستگاه‌ها مطمئن شوید که فیلترهای مناسبی داشته باشند و بتوانند 99.97 درصد ذرات معلق در هوا را جذب کنند.

– دستگاه تهویه هوا را تمیز کنید
آلرژی بسیاری از افراد با روشن کردن وسایل تهویه تشدید می‌شود. فیلترهای کثیف و نیز گرد و خاک روی آنها باعث تشدید آلرژی می‌شود. بنابراین هر سه ماه یک بار فیلترهای دستگاه تهویه را تمیز یا تعویض کنید.

– اتاق خوابتان را تمیز کنید
گرد و خاکی که روی رختخواب جمع می‌شود نیز عامل تشدید عطسه و آبریزش بینی است. برای کاهش علائم آلرژی، رختخواب خود را بخارشوی کنید.

– خانه را مرتب نگه دارید
گردگیری در خانه نامرتب و شلوغ سخت است. بنابراین خانه را دائما مرتب و تمیز کنید و زیر تختخواب‌ها و کاناپه‌ها را نیز فراموش نکنید.




تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ