پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

ساختمانی هفت طبقه دارای سه اتاق متحرک در تهران + عکس ساختمانی هفت طبقه دارای سه اتاق متحرک در تهران + عکس تا به حال عکس با این عظمت دیده بودید؟ (عکس) تا به حال عکس با این عظمت دیده بودید؟ (عکس) تصاویری از چهره و قد و اندام زیبای این دختر تصاویری از چهره و قد و اندام زیبای این دختر پلک های عجیب این دختر همه را شگفت زده کرده پلک های عجیب این دختر همه را شگفت زده کرده ثبت رکورد جدید گینس در نمایشگاه غول پیکرترین سبزیجات دنیا ثبت رکورد جدید گینس در نمایشگاه غول پیکرترین سبزیجات دنیا پسر بچه ای که اصلا نمی تواند دهانش را باز کند + عکس پسر بچه ای که اصلا نمی تواند دهانش را باز کند + عکس اعتیاد عجیب این خانم به نوشیدن خون (عکس) اعتیاد عجیب این خانم به نوشیدن خون (عکس) آواز 10 هزار نفری برای دختر بچه سرطانی +عکس آواز 10 هزار نفری برای دختر بچه سرطانی +عکس ویدیویی که در یوتیوب برای خود رکورد زد +عکس ویدیویی که در یوتیوب برای خود رکورد زد +عکس پاسخ مادری که بی عاطفه و بی فکر لقب گرفته بود! + عکس پاسخ مادری که بی عاطفه و بی فکر لقب گرفته بود! + عکس تصاویر ویژه از پیرترین مرد تاریخ تصاویر ویژه از پیرترین مرد تاریخ parsnaz کسی تا حالا هندوانه 18 میلیونی خورده؟ این دختر عجیب قصد دارد گوسفندهای فوتبالیست پرورش دهد این دختر عجیب قصد دارد گوسفندهای فوتبالیست پرورش دهد رکورد دستمزد زیباترین مانکن ها در سال 2016 رکورد دستمزد زیباترین مانکن ها در سال 2016 این خانم با 727 کیلوگرم وزن چاق ترین انسان تاریخ شد این خانم با 727 کیلوگرم وزن چاق ترین انسان تاریخ شد صحنه ناگهانی و شگفت انگیز در زمان عکس گرفتن در روز عروسی صحنه ناگهانی و شگفت انگیز در زمان عکس گرفتن در روز عروسی نبش قبر بوعلی سینا و نمایش جمجمه ابوعلی سینا +عکس نبش قبر بوعلی سینا و نمایش جمجمه ابوعلی سینا +عکس کتاب گینس و عجیب ترین رکوردهای جهان (7) کتاب گینس و عجیب ترین رکوردهای جهان (7) تصاویری جالب از مراسم جام هات داگ خوری در آمریکا تصاویری جالب از مراسم جام هات داگ خوری در آمریکا افراد معروف و ستاره هایی که تولد خود را جشن گرفتند افراد معروف و ستاره هایی که تولد خود را جشن گرفتند

سرکوب کردن خشم ممنوع

سرکوب کردن خشم ممنوع


نتایج یك تحقیق سوئدی نشان می‌دهد سركوب كردن خشم، خطر بروز سكته قلبی را تشدید می‌كند.

 

پژوهشگران سوئدی تاكید كردند: كسانی كه در محیط كار خشم و عصبانیت خود را بروز نمی‌دهند و یا غیرمنصفانه با آنها رفتار می‌شود، دو برابر بیشتر از دیگران در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.

 

در این پژوهش، محققان روی 2 هزار و 755 كارمند مرد در استكهلم مطالعه كردند كه هیچ كدام از آنها حتی یكبار هم سابقه حمله قلبی نداشتند. از این كارمندان درباره نحوه مقابله و مواجهه آنها با مشكلات و درگیری‌های شغلی‌شان سوالاتی پرسیده شد.

 

از این افراد هم‌چنین درباره این كه آیا در مواقع بروز درگیری كاری، خشم خود را بروز می‌دهند یا فرو می‌برند یا این‌كه دچار سردرد و معده درد شده یا حتی تمام این مشكلات را با خود به خانه می‌برند، اطلاعاتی پرسیده و جمع آوری شد.

 

تمام شركت كنندگان متوسط 41 سال را داشتند و بین سالهای 1992 تا 1995 مطالعه روی آنها آغاز شد. بر اساس این تحقیق، تا سال 2003 معلوم شد 47 نفر از این مردان یا دچار حمله قلبی شده بودند و یا بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست دادند.

 

پژوهشگران چنین نتیجه‌گیری كردند مردانی كه عصبانیت خود را فرو می‌برند و خشمشان را سركوب می‌كنند تقریبا دو برابر بیشتر از كسانی كه در چنین شرایطی مقابله مستقیم می‌كنند، دچار سكته قلبی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی می‌شوند.

 

به گفته محققان؛ سركوب كردن خشم می‌تواند سبب ایجاد تنش‌های فیزیولوژیكی شود كه نتیجه آن بالا رفتن فشار خون و بروز آسیب‌های قلبی است.

 

محققان می‌گویند: آنچه ما را بیشتر شگفت زده كرده این است كه چنین ارتباطی بین پنهان كردن عصبانیت و بروز بیماری‌های قلبی بسیار قوی و مستدل است.

 

این محققان همچنین یادآور شدند كه استرس به تنهایی سبب بروز بیماری‌های قلبی و عروقی نمی‌شود اما برخی افراد كه در واكنش به استرس به سیگار یا پرخوری روی می‌آورند؛ در واقع خود را در معرض خطر این بیماری‌ها قرار می‌دهند.





تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ