پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

خانم های مدل آسمانی زیبا در کوچه و بازار (عکس) خانم های مدل آسمانی زیبا در کوچه و بازار (عکس) کور شدن یک زن بخاطر فین کردن شدید +عکس کور شدن یک زن بخاطر فین کردن شدید +عکس تصاویر دختر بدون فک قبل و بعد از عمل تصاویر دختر بدون فک قبل و بعد از عمل بیماری عجیب این کودک را در 1 سال و 1 ماهگی نگه داشته بیماری عجیب این کودک را در 1 سال و 1 ماهگی نگه داشته تصاویر زن چاق ولی زیبایی که آرزو دارد مدل شود تصاویر زن چاق ولی زیبایی که آرزو دارد مدل شود کشف یک موجود بسیار عجیب + عکس کشف یک موجود بسیار عجیب + عکس بالشتی جالب مخصوص دختر و پسرای مجرد (عکس) بالشتی جالب مخصوص دختر و پسرای مجرد (عکس) انتشار توضیح المسائل اصول تجاوز جنسی به زنان توسط داعش+عکس انتشار توضیح المسائل اصول تجاوز جنسی به زنان توسط داعش+عکس همه 13 زن این مرد باردار هستند +عکس همه 13 زن این مرد باردار هستند +عکس کلمات عاشقانه قدیمی و معنای آن کلمات عاشقانه قدیمی و معنای آن آخرین بازمانده ی زمین است کیست؟ آخرین بازمانده ی زمین است کیست؟ مادر و پسری که دست ندارند و در کنار هم زندگی می کنند مادر و پسری که دست ندارند و در کنار هم زندگی می کنند قدرت بدنی بسیار عجیب این پسر بچه چینی + عکس قدرت بدنی بسیار عجیب این پسر بچه چینی + عکس میلیاردر شدن 2 ایرانی با پیراهن قاچاقچی معروف ال چاپو +عکس میلیاردر شدن 2 ایرانی با پیراهن قاچاقچی معروف ال چاپو +عکس مطالب جالب و واقعیت های علمی شگفت انگیز مطالب جالب و واقعیت های علمی شگفت انگیز چهره های خبرساز هفته گذشته را بشناسید چهره های خبرساز هفته گذشته را بشناسید زنده ماندن مرد معجزه ای بیش نیست (عکس) زنده ماندن مرد معجزه ای بیش نیست (عکس) این مرد با پورشه گران قیمت در شمال کلوچه می فروشد این مرد با پورشه گران قیمت در شمال کلوچه می فروشد پیرمرد 96 ساله برای بار دوم پدر شد +عکس پیرمرد 96 ساله برای بار دوم پدر شد +عکس زنی که با شلوار میانه خوبی ندارد!! + عکس زنی که با شلوار میانه خوبی ندارد!! + عکس

چرا پاها در بارداری ورم می کند؟

چرا پاها در بارداری ورم می کند؟


ورم پا در بارداری

ورم پاها در بارداری یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از خانم‌ها را نسبت به سلامت و زیبایی‌شان نگران می‌کند. به خاطر داشته باشید گرچه ورم در طی بارداری دیگر به عنوان نشانه پره اکلامپسی شناخته نمی‌شود ولی می‌تواند در صورت همراهی با افزایش فشار خون، نشانه‌ای از مشکلات شدیدتر و نیز اختلالات کلیوی باشد. بنابراین در صورت تشدید ورم و درگیر شدن دست‌ها و صورت حتما به پزشک یا مامای‌تان مراجعه کنید. از آنجا ­که رحم در داخل لگن است و سیاهرگ و رگ‌هایی که خون را از پا به قلب هدایت می­کند، از رحم به سمت بالا در حرکت هستند، از هفته 20 باردرای فشار فیزیکی زیاد می­شود و فشار مکانیکی رحم روی عروق است.

در بارداری به دلیل این‌که عروق 2 لیتر خون اضافه در خود جای می­دهند معمولا گشادتر از حالت معمول هستند و روی عروقی که از قبل گشاد هستند هم فشار وارد می­کنند. این حالت در فرد باردار سبب ورم پا می­شود. معمولا در این حالت عروق به طرف بیرون تراوش می­کنند، یعنی ادم بین بافتی از هفته 20 تا 26 نمایان می­شود. افرادی که سابقه واریس دارند، افرادی که وزن‌شان در بارداری زیاد بالا رفته و افرادی که در سنین بالا باردار می­شوند خطر نارسایی عروق و سیاهرگ‌های برگرداننده خون به قلب را دارند. واریس تشدید می­شود یعنی نفوذ مایع از جداره سیاهرگ‌ها را باعث می­شود.


رعایت موارد زیر برای فرد باردار موثر است:

– مصرف نمک را کم کنند.
– در طول باردرای از جوراب واریس استفاده کنند.
– حتما پیاده­روی داشته باشند.
– سعی کنند وزن زیاد نگیرند چون وزن زیاد برای‌شان مشکل به وجود می­آورد.
– خانم‌های کارمند یا خانه‌دار نباید بیش از 45 دقیقه به حالت نشسته باشند. روی انگشتان پای خود را بروند.
-کفشی با پاشنه 3 سانتی‌متر بپوشند.
– مصرف مایعات را محدود نکنند و تا جایی که می­توانند مایعات مصرف کنند.
– از آویزان نگه داشتن پاها به مدت طولانی در طی روز خودداری کنند.
– در هنگام استراحت پاها بالاتر از سطح زمین قرار گیرد.
– از پوشیدن جوراب‌های تنگ و غیرنخی خودداری کنند.


 
 
تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ