لاچین سیر

 

شبکه اجتماعی 98 کلوب
چت روم
 
انواع فال
 
آموزش مقدماتی تا حرفه ای رقص زومبا
 

آموزش کامل مسائل زناشویی

عظیم ترین مجموعه هک و کرک در ایران

انواع فال و اس ام اس

 
 
 
عکس خنده دار از مریم اوزرلی (خرم سلطان) با دخترشعکسهای جدید بهنوش بختیاری و هومن برق نوردرضایت معروفترین خانم ورزشکار از اندام خودش +عکسدوربین مخفی اقدام زشت این دو زن را لو داد (عکس)خانم بازیگر بلوند هالیوودی در فیلم ایرانی (+عکس)بازیگر زیبا و خوش اندام در مراسم ام تی وی لخت شد +عکسجدیدترین اس ام اس تبریک روز زن (2)عکسهای جدید بازیگران سرشناس ایرانی در کنار خانوادهعکس سلفی از چهره لیدی گاگا بدون آرایشفوتبال مختلط اعتراضی دانشجویان در ترکیه (عکس)گردش میراندا کر مدل معروف با کیف 3 هزار دلاری +عکسکاریکاتورهای خنده دار و دیدنی به مناسبت روز مادرسلنا گومز در لس آنجلس در مراسم موسیقی +عکسبازداشت یک مرد آدمخوار در پاکستان (عکس)یک دختر و پسر 12 ساله بچه دار شدند (عکس)اولین دستگاه خودپرداز حشیش در ایالت کلرادو (عکس)عکسهای ماشین بوگاتی ویرون گرند اسپرت ویتسآیا آشواریا رای می خواهد به ایران بیاید؟ +عکسعکس نوشته های طنز و خنده دار (79)عکس های جدید از دختران پارکور در آسمان تهرانعکس های جدید حمید گودرزی با چهره متفاوترابطه همسر بازیکن فوتبال با هم تیمی سابق!! (عکس)عکس های جدید متفاوت زنان بازیگر معروفستاره استقلال خسرو حیدری در منزل امیر تتلو (عكس)مراسم خواستگاری جالب در مسابقه دو ماراتن لندن (عکس)متفاوت بودن را در این خانم جوان احساس کنید (عکس)بیوگرافی لیلا فروهر خواننده و بازیگر +عکسجملات زیبا برای تبریک روز مادر (15)صحبت های مدلی ایرانی که شبیه ایرانی‌ ها نیست +عکسمد روز لباس مجلسی زنانه 2014مثل بازیگران و هنرمندها عاشق شوید (عکس)ست مدل لباس بنفش سال 2014بلندترین زوج دنیا این دو نفر هستند (عکس)واکنش خانم مجری چاق به یک منتقد (عکس)مدل های حلقه عروس و داماد - سری اولعاقبت باز بودن پرده اتاق خواب یک خانم تنها (عکس)
عکس هایی از زنان ستاره های هالیوودی قبل و بعد از آرایشگل هایی که شیبه دختر رقاص هستند (عکس)خلاقیت باورنکردنی متخصص مغز و اعصاب (عکس)عکس های بسیار زیبا و دیدنی از فصل پاییزوقتی زنان افغانی نوازنده و خواننده می شوند! + عکس10شایعه بزرگی که همه مردم باور کردند!! عکسجشن و پایکوبی لباس ها (عکس)تصاویر جالب و دیدنی روز پنج شنبه 16 تیر 90 !دختری که معروف ترین عروس دنیا شد + عکسعکس های فانتزی از چهره دختران معروفعکسهایی از زیباترین دختر شایسته مجارستان در سال 2012عکس هایی از قهرمان پرورش اندام که تغییر جنسیت دادعکس های دختری که فقط 13 روز در سال میتوان آن را دیدعکس های جالب و زیبا از آلبوم یک زوج خوشبخت تصاویر جالب و دیدنی روز شنبه 11 تیر 90 ..! عکس های جالب از ابتکار عجیب این چینی برای روز قیامتسنگسار مدل و ملکه زیبایی 19ساله توسط 3 مرد + عکسوقتی دو کودک در خانه تنها باشند اینجوری میشه + عکسعکسهای جالب از عجیب ترین ازدواج در سال 2012کارت پستال های زیبای ماه مبارک رمضانرکورد عجیب و باورنکردنی این مرد چینی با بینی اش + عکسعکسهای دیدنی از چهره مانکن های معروف جهان بدون آرایشعکس هایی از مشهورترین خواهران هالیوودی آشنا شویدتصاویری از کودکی فوتبالیست های معروف جهانعکس های باور نکردنی از آرایش عجیب دختران شیطان پرستعکس های بسیار غمناک از سوء استفاده از کودکانعکس های حیوانات در طبیعتعکسهایی از زیباترین دختر شایسته کره جنوبی در سال 2012عکس هایی از دختر جذاب و شایسته لیتوانی در سال 2012تیپ اسپرت یک میمون که نظر همه را جلب کردنقاشی های زیبا و بی نظیر از Tatiana Deriy !خلاقیت و ابتکار های بامزه و دیدنی مردم + عکسعجب جیگری داره تو هم جیگرشو داری از اینکارا بکن
چهارشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۳    ساعت: ۱۸:۵۲
برهنه شدن خواننده معروف ریحانا + عکسعاقبت باز بودن پرده اتاق خواب یک خانم تنها (عکس)عکس خنده دار از مریم اوزرلی (خرم سلطان) با دخترشدوربین مخفی اقدام زشت این دو زن را لو داد (عکس)بازیگر زیبا و خوش اندام در مراسم ام تی وی لخت شد +عکسچهره مشهورترین دختر باربی زنده بدون آرایش (عکس)عکسهای خنده دار و بامزه (77)زیباترین مانکن های معروف جهان راز زیبایی شان را فاش کردندعروسی احساسی و متفاوت برای دختر 11 ساله (عکس)عکسهای جدید شیلا خداداد در کنار پسر و همسرشیک دختر و پسر 12 ساله بچه دار شدند (عکس)رابطه همسر بازیکن فوتبال با هم تیمی سابق!! (عکس)بیوگرافی لیلا فروهر خواننده و بازیگر +عکسمدل موی جدید و زیبای جنیفر لوپز در امریکن ایدل (عکس)این دختر زیبا روزی 20 تا موز در هر وعده میخورد (عکس)عکس های جدید متفاوت زنان بازیگر معروفمتفاوت بودن را در این خانم جوان احساس کنید (عکس)رضایت معروفترین خانم ورزشکار از اندام خودش +عکسسگ شدن این مرد در خیابان برای این خانم +عکسعکسهای جدید بهنوش بختیاری و هومن برق نوردمزاحمت یک عاشق دلخسته برای سلنا گومز خواننده مشهورعکس های جدید از دختران پارکور در آسمان تهرانعکس های بسیار خنده دار از نوشته های طنز (78)ستاره استقلال خسرو حیدری در منزل امیر تتلو (عكس)عکس های جدید پوریا پورسرخ در خارجاگر این ستاره ها معروف نبودند صورت آنها این شکلی بودخانم بازیگر بلوند هالیوودی در فیلم ایرانی (+عکس)لیونل مسی و خانه گران قیمتش در ایتالیا (+عکس)عکسهای زیباترین زنان مدل در جهانآیا آشواریا رای می خواهد به ایران بیاید؟ +عکسعکسهای جدید بازیگران سرشناس ایرانی در کنار خانوادهعکسهای جالب شیما محمدی بازیگر سریال شاهگوشلئوناردو دی کاپریو و نامزدش در کنار اتومبیل جدیدش +عکسعکسهای شاهزاده بریتانیا و همسرش در نیوزلند
تبلیغات
آرایشگری هنری زادور
گالری عکس و مطالب جذاب
جستجوی مطالب
 

عضویت در بهترین گروه اینترنتی

کاهش سایز یعنی چه؟

کاهش سایز یعنی چه؟

زمانی که فرد اقدام برای لاغری و ساختن اندامی متناسب برای خود می کند چه از راه رژیم چه از راه کم کردن غذا وچه از راه ورزش امکان دارد که بعد از مدت معینی که برای وزن کشی خود تعیین کرده به روی ترازو برود و مشاهده کند که یا وزن ثابت مانده یا دچار تغییر چشم گیری نشده اما خود احساس میکند که اندامش تغییر کرده در اینجا است

که فرد سایز کم کرده یعنی چربی ها جای خود را به عضلات دادند وهمین امر باعث شده که یا وزن تغییری نکند یا تغییر چشم گیری را نداشته باشد.منظور از عضله این نیست که بازو در میاورید یا... تنها اندام در زمان سایز کم کردن جمع میشود و قسمتهای شل بدن سفت میشود.پس قبل از هر اقدامی وزن و سایز را نوشته تا بتوانید متوجه میزان تغییرات سایزی شوید.برای گرفتن سایز خود میتوانید از متر خیاطی استفاده کنید.


تعداد بازدید ۵۵۵ بار

جهت عضویت در سایت کلیک کنید

جهت عضویت در سایت کلیک کنید

ارسال به کلوب ارسال به فبس بوک ارسال به گوگل ارسال به فرند فید ارسال به فرند فید

ارسال این مطلب به ایمیل دوستان :
آرایش صورت و زیبایی
مدل لباس جدید

© کلیه حقوق برای سایت پارس ناز محفوظ است.

تمامی مطالب این پایگاه تحت نظارت و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.