پارس ناز پورتال

اگر اضافه وزن دارید قهوه اسپرسو نخورید

مجموعه : رژیم و تغذیه
اگر اضافه وزن دارید قهوه اسپرسو نخورید

کارشناسان تغذیه هشدار دادند که مصرف روزانه قهوه اسپرسو، موجب افزایش وزن و چاقی می‌شود.

به گزارش ایسنا، این کارشناسان تاکید کردند که افراط در مصرف قهوه اسپرسو و نوشیدن روزانه این نوع قهوه باعث می‌شود که هر سال 5 کیلوگرم به وزن علاقه‌مندان به این نوشیدنی افزوده شود.

به گزارش هلت دی نیوز، گروهی از کارشناسان سازمان «ثبت متخصصان ورزشی» در انگلیس هشدار دادند که برخی از شرکت‌های تولید کننده قهوه اسپرسو حتی از نوشیدنی‌های شیری و قندی در محصولات خود استفاده می‌کنند که باعث تشدید چاقی در مصرف‌کنندگان این محصولات می‌شود.

این متخصصان تاکید کردند: افرادی که به نوشیدن قهوه اسپرسو عادت دارند اگر بی‌تحرک باشند و ورزش نکنند حتما چاق می‌شوند و به سلامت خود آسیب می‌رسانند.