پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

ماجرای مرد میلیونری که همسرش او را از خانه بیرون کرد + تصاویر ماجرای مرد میلیونری که همسرش او را از خانه بیرون کرد + تصاویر عاقبت اس ام اس بازی کردن راننده زن (عکس) عاقبت اس ام اس بازی کردن راننده زن (عکس) اندام درشت و زیبای این دختر حیرت آور است اندام درشت و زیبای این دختر حیرت آور است پیرزن 102 ساله بخاطر جوراب رنگی بازداشت شد پیرزن 102 ساله بخاطر جوراب رنگی بازداشت شد مواردی که مانع ما در انجام کاری میشود مواردی که مانع ما در انجام کاری میشود کالسکه به این بزرگی دیده بودید؟ (عکس) کالسکه به این بزرگی دیده بودید؟ (عکس) وقتی این خانمها با لباس غواصی به آب میزنند + عکس وقتی این خانمها با لباس غواصی به آب میزنند + عکس داستان جالب رسیدن ارث میلیاردی و کلان به یک سگ داستان جالب رسیدن ارث میلیاردی و کلان به یک سگ نکته عجیب روانشناسی درباره خرس سفید و فیل صورتی نکته عجیب روانشناسی درباره خرس سفید و فیل صورتی موفقیت اتفاقی پیش نمی آید موفقیت اتفاقی پیش نمی آید عمل زیبایی برای شبیه شدن به جنیفر لارنس بازیگر هالیوودی عمل زیبایی برای شبیه شدن به جنیفر لارنس بازیگر هالیوودی تصاویری از پتوی شادی بخش پرواز تصاویری از پتوی شادی بخش پرواز شغل و زندگی رویایی یک بانوی 86 ساله شغل و زندگی رویایی یک بانوی 86 ساله مردی که هرثانیه 650 هزار تومان به ثروتش افزوده می شود مردی که هرثانیه 650 هزار تومان به ثروتش افزوده می شود کار جالب این سه دختر ایرانی در راهپیمایی اربعین + عکس کار جالب این سه دختر ایرانی در راهپیمایی اربعین + عکس کفش های دراز برای کم کردن سرعت و درک بهتر محیط در اطراف کفش های دراز برای کم کردن سرعت و درک بهتر محیط در اطراف پرنس جورج 3 ماهه در مراسم غسل تعمید با ردای تاریخی خاندان سلطنتی پرنس جورج 3 ماهه در مراسم غسل تعمید با ردای تاریخی خاندان سلطنتی علاقه مایکل جکسون به اما واتسون لو رفت علاقه مایکل جکسون به اما واتسون لو رفت سگ شدن این مرد در خیابان برای این خانم +عکس سگ شدن این مرد در خیابان برای این خانم +عکس مراسم ازدواج غیر عادی اما فوق العاده جالب یک زوج آمریکایی مراسم ازدواج غیر عادی اما فوق العاده جالب یک زوج آمریکایی

دختر ایرانی و اسکیت بازی حرفه ای +عکس

دختر ایرانی و اسکیت بازی حرفه ای +عکس

دختر ایرانی و اسکیت بازی حرفه ای آن‌قدر با سر و زبان و پرانرژی است که از شنیدن حرف‌هایش خسته نمی‌شوید. قصه این همه پشتکار ورزشی و هنری فرناز برای خیلی از هم سن و سالان او که روزهای‌شان را بی‌هدف شب می‌کنند، خواندنی است.

 

اسکیت سرعت همان‌طور که از اسمش پیداست ورزشی سخت و پرهیجان است. علاوه بر علاقه و تلاش بی‌اندازه جسارت خود را می‌خواهد. اگر گاهی هوس کردید سراغ این‌گونه ورزش‌ها بروید تجربیات فرناز در پیمودن این راه را از دست ندهید.

 

خودتو کامل معرفی کن. فرناز کوه‌شکاف متولد نهم مرداد سال 1373 در کرمانشاه .

 

تهران ساکن هستی؟

 

4 سال است که با مادر و برادرم به تهران آمدیم البته به خاطر من و اسکیت.

 

اسکیت از کی وارد زندگی‌ات شد؟

 

اجازه دارم اول از کمي از سابقه ورزشی خودم بگويم.

 

حتما.

 

مادر من در کرمانشاه باشگاه ورزشی داشت و من از بچگی در باشگاه بزرگ شدم. از سه سالگی ورزش را آغاز کردم. تقریبا 4سال ژیمناستیک کار کردم و همزمان با ژیمناستیک کاراته را هم شروع کردم، چند سال هم کاراته را ادامه دادم و تا کمربند مشکی دان 2 هم پیش رفتم.

 

کم کم با اسکیت هم آشنا شدم. وقتی از کنار پیست اسکیت رد می‌شدم خیلی خوشم می‌آمد، همین شد که یک‌بار به پیست رفتم و اسکیت اجاره کردم (از آنهایی که دو چرخ جلو و دو تا عقب دارند) و این شد که همزمان با کاراته اسکیت را هم با خریدن کفش اسکیت با چرخ‌های ریلی شروع کردم.

دختر ایرانی و اسکیت بازی حرفه ای +عکس

در ابتدا راه اسکیت نمایشی را کار می‌کردم و تا چند وقت چیزی به عنوان اسکیت سرعت نمی‌شناختم تا اینکه سال 85 وقتی 12 سالم بود برای مسابقات کشوری همراه تیم به ارومیه رفتم. آنجا مسابقات اسکیت سرعت را دیدم، خیلی خوشم آمد و سال 86 با خریدن اسکیت مخصوص به اسکیت سرعت علاقه‌مند شدم.

 

دو، 3 سال در کرمانشاه برای خودم بدون مربی با چیزهایی که از مسابقات دیده بودم شروع به تمرین و اجرا کردم و همين شد که در سال 88 در مسابقات کشوری مقام آوردم و به تیم ملی دعوت شدم که خیلی‌ها به دعوت شدنم اعتراض کردند.

 

چرا؟

 

می‌گفتند من در سطح تیم ملی نیستم اما سال بعد از آن که به تهران آمدم یک سال در پیست کار کردم و به عنوان نفر اول تیم ملی برای مسابقات جهانی به کره اعزام شدم. شرایط خیلی سختی بود چرا که سال بعد از آن هم برای مسابقات جهانی ایتالیا تنها یک نفر را برای اعزام از بین تیم جوانان و بزرگسالان می‌خواستند. با برگزار کردن 9-8 آزمون برای بازیکنان درنهایت من انتخاب شدم.

 

یک دختر با چه ویژگی‌هایی می‌تواند یک اسکیت‌باز حرفه‌ای شود؟

 

اولین فاکتور علاقه است. علاقه و پشتکار خودبه‌خود باعث پیشرفت در هر زمینه‌ای می‌شود و از همه مهم‌تر اسکیت ورزش پرهزینه‌ای است و نیاز به حمایت مالی خوبی دارد چون لوازم اسکیت به‌خصوص در این چند ساله خیلی گران شده است.

 

تجهیزات اسکیت شامل چه وسایلی می‌شود؟

 

در مرحله حرفه‌ای به غیر از کفش اسکیت، کلاه، لباس و عینک مخصوص از ملزومات است. اما برای کسانی که تازه شروع به تمرین می‌کنند استفاده از آرنج‌بند و زانوبند محافظ برای آسیب کمتر واجب است.

 

چقدر زمین خوردی تا حرفه‌ای شدي؟

 

بی‌نهایت.

دختر ایرانی و اسکیت بازی حرفه ای +عکس

تا حالا شکستگی هم داشتی؟

 

نه اما زخم‌های عمیق تا دلتان بخواهد. به نظرم اسکیت  در کنار پرهزینه بودنش ورزش خيلي سختی هم هست. من حتی در رشته‌های کیک بوکسینگ، کاراته، ژیمناستیک و والیبال و بسکتبال هم بودم. تقریبا همه را امتحان کردم اما اسکیت یکی از سخت‌ترین ورزش‌هاست. الان هم به‌عنوان ورزش مکمل و برای تقویت عضلات پا اسکی می‌روم.

 

امکانات ورزش‌هایی مثل اسکیت در ایران چطور است؟

 

امکانات که واقعا پایین است و اصلا بهایی به این ورزش داده نمی‌شود و اصلا شرایط و پیست‌های ما با کشورهای دیگر قابل مقایسه نیست. ما روی آسفالت تمرین می‌کنیم اما مسابقات روی زمین‌های مخصوص اسکیت برگزار می‌شود.

 

چرا همان ژیمناستیک و کاراته و بوکس را ادامه ندادی؟

 

من در این ورزش‌هایی که نام بردید خیلی سریع پیشرفت کردم و مقام‌های مختلف کشوری هم در کاراته و هم در ژیمناستیک و کیک بوکسینگ به‌دست آوردم. اما در اسکیت به سختی پیشرفت کردم این داستان تا الان هم ادامه دارد و برایم بسیار جذاب بود.

 

آدم بلند پروازی هستی؟

 

آره تا حدودی اما من اسکیت را به‌دليل هیجان بی‌اندازه‌ای که دارد دوست دارم.

 

به نظر مي‌آيد بچگی خیلی بازيگوش بودی؟

 

آره، خیلی.

 

تا حالا شده خسته یا منصرف شوي؟

 

در ورزش حرفه‌ای حرف و حدیث و حاشیه خیلی زیاد است، اما من تا به حال به هیچ‌کدام توجهی نداشتم چون هدفم برايم خیلی مهم‌تر بود.

 

منظور کدام هدف است؟

 

علاقه‌ام به اسکیت و مقام آوردن و پیشرفت در آن. خواسته من بالا بالاهاست و فعلا به چیزی که در فکرم است نرسیده‌ام. هدفم این است که در مسابقات آسیایی مقام خیلی خوبی به‌دست بیاورم. دوست دارم در مسابقات آسیایی شرکت کنم.

 

مسابقات جهانی راضی‌ات نکرد؟ تو که پله‌ها را دوتا یکی رفتی؟

 

(خنده) آره واقعا. من اول به مسابقات جهانی اعزام شدم ولی ان‌شاء‌ا… سال دیگر در آسيا مقام خوبی بیاورم، این را بیشتر دوست دارم.

 

اسکیت بازی حرفه ای با دختر 19 ساله ایرانی!

 

اسکیت را تا کجا قرار است ادامه بدهي؟

 

واقعا تا حالا به آخرش فکر نکردم چون دوست ندارم هیچ‌وقت تمام شود.

 

چه اتفاق‌های دیگری به روند حرفه‌ای شدنت کمک کرد؟

 

تغذیه و خوردن مکمل‌های ورزشی فاکتور خیلی مهمی است چون مسابقات و تمرین‌ها زیر آفتاب انرژی زیادی می‌گیرد و این انرژی از دست رفته با غذای معمولی تامین نمی‌شود، بنابراین این مورد بسیار مهمی است و نکته دیگر تمرین روزانه ماست. من تا مرحله حرفه‌ای شدن روزی دو وعده تمرین اساسی داشتم و الان هم در این مرحله روزی یک وعده دو ساعته تمرین دارم.

 

اگر الان کسی از حرف‌های تو به اسکیت علاقه‌مند شد باید چه کاری انجام دهد؟

 

برای کسی که می‌خواهد این ورزش را آغاز کند انتخاب زمین و تجهیزات آنچنانی چندان مهم نیست. علاقه و بعد پشتکار و تمرین زیاد مهم‌ترین ملاک‌هاست. در حال حاضر پیست زمین اسکیت ورزشگاه آزادی پیست مناسبی است برای کسانی که می‌خواهند این رشته را حرفه‌ای دنبال کنند.

 

فرناز! اگر به شما پیشنهاد بازی در یک فیلم سینمایی داده شود قبول می‌کنی؟

 

(با تعجب) این واقعا جزء سؤال‌های مصاحبه است؟!

 

آره خب… قبول می‌کنی؟

 

نمی‌دونم… از پیشنهادتان بدم نمی‌آيد ولی چون هم دانشجو هستم و هم سخت مشغول تمرین ورزشم شاید نتوانم همه این کارها را درست انجام بدهم و می‌ترسم به یکی از آنها لطمه وارد شود.

 

دانشجوی چه رشته‌ای هستی؟

 

ترم آخر کاردانی ساخت طلا و جواهر گرایش ریخته‌گری هستم و می‌خواهم برای کارشناسی هم بخوانم.

 

چه رشته بی‌ارتباطی؟ چرا این رشته؟

 

من به کار هنری علاقه زيادي دارم و الان تقریبا کار طلاسازی هم انجام می‌دهم. با اینکه یک جورهایی کار سخت و مردانه‌ای به حساب می‌آید اما من واقعا این رشته را دوست داشتم. درواقع من همیشه رفتن راه‌های سخت را دوست دارم.

 

از تجربه مربیگری در 19 سالگی‌ات بگو؟

 

خوبه. من در شروع کار به همه امید می‌دهم و تشویق می‌کنم که ادامه بدهند تا به جایی که دوست دارند برسند اما در کل دوست ندارم با مربی شدنم دیگر بازیکن نباشم و امیدوارم این روزها هیچ‌وقت تمام نشود.

 

مهم‌ترین آدم زندگی تو کیست؟

 

مادرم خیلی حمایتم کرده است و واقعا هر چیزی دارم از حمایت‌های مادرم است. به خاطر من از کرمانشاه به تهران آمد و سختی‌های زیادی را تحمل کرد.

 

حرف آخر؟

 

می‌خواهم از اولین مربی تا آخرین مربی خودم حتی آنهایی که یک روز با من کار کردند تشکر کنم. اما اولین مربی من مادرم بود که عاشق او هستم.

 

 

منبع:مجله تندرستی

 

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ