پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

وقتی یک مرد امریکایی عاشق پیشه با قانون اسلام 4 همسر دارد وقتی یک مرد امریکایی عاشق پیشه با قانون اسلام 4 همسر دارد جشن جالب بالماسکه به همراه تصاویر آن جشن جالب بالماسکه به همراه تصاویر آن مطالب جالب درباره عجیب ترین ترس های جهان مطالب جالب درباره عجیب ترین ترس های جهان تصاویر جالب از رستوران ایرانی در داخل هواپیما تصاویر جالب از رستوران ایرانی در داخل هواپیما اقدام باورنکردنی خواننده زن مشهور برای خوش اندامی + عکس اقدام باورنکردنی خواننده زن مشهور برای خوش اندامی + عکس فایده شیر خر؟؟؟ فایده شیر خر؟؟؟ تغییر جنسیت این پدر به خاطره دختر 16 ساله اش + عکس تغییر جنسیت این پدر به خاطره دختر 16 ساله اش + عکس هفت شیوه جالب و رایج زیبایی زنان در7 کشور دنیا هفت شیوه جالب و رایج زیبایی زنان در7 کشور دنیا اظهارات احمقانه مرد آمریکایی : ازدواج و روابط جنسی با ماشین!! اظهارات احمقانه مرد آمریکایی : ازدواج و روابط جنسی با ماشین!! جنجال ورزش کردن سخت این خانم در دوران بارداری + عکس جنجال ورزش کردن سخت این خانم در دوران بارداری + عکس آیا برای موفقیت باید سخت تلاش کرد؟ آیا برای موفقیت باید سخت تلاش کرد؟ parsnaz باور میکنید این زن زیبا و جذاب 61 سال دارد ؟ + عکس این دختر شدیدا به لباس های عجیب اعتیاد دارد این دختر شدیدا به لباس های عجیب اعتیاد دارد این دختر خوابیده در خانه جاستین بیبر پیدا شد! (عکس) این دختر خوابیده در خانه جاستین بیبر پیدا شد! (عکس) وحید طالب لو و همسرش در ملاقات بچه های بهزیستی نرگس وحید طالب لو و همسرش در ملاقات بچه های بهزیستی نرگس این دختر زیبای 22 ساله بسیار خوش شانش است اما +عکس این دختر زیبای 22 ساله بسیار خوش شانش است اما +عکس پر درآمدترین برندهای بازار در سال 2014 پر درآمدترین برندهای بازار در سال 2014 خورده شدن حلقه نامزدی توسط قورباغه دردسر ساز شد + عکس خورده شدن حلقه نامزدی توسط قورباغه دردسر ساز شد + عکس پیدا شدن چندین گنج در حیاط خانه + عکس پیدا شدن چندین گنج در حیاط خانه + عکس جالب ترین خانواده جهان +عکس جالب ترین خانواده جهان +عکس

بهبود رابطه جنسی بیماران دیابتی

بهبود رابطه جنسی بیماران دیابتی

بهبود رابطه جنسی بیماران دیابتی

 

دیابت را نباید به عنوان مانعی برای رابطه جنسی با خود به رختخواب ببرید. میتوانید بر مواردی مثل قند خون پایین، خشکی واژن یا مشکلات نعوظ غلبه کنید نه این که آنها را مانع بزرگی بدانید که شما را متوقف ساخته اند. 

 

 

برنامه ریزی میتواند برخی از این چالشها را برطرف سازد. ممکن است انجام کارهایی مانند رنگ زدن خانه به جای رابطه جنسی، همکاری خوبی به حساب بیاید اما این صمیمیت بین شما را سست میکند. به خاطر داشته باشید که کنترل خوب بر دیابت بهترین راه جلوگیری از مشکلات جنسی ناشی از دیابت است.

 

 

–    رابطه جنسی را فعالیتی مانند ورزش در نظر بگیرید. این طرز فکر کمک میکند از نگرانی افت قند خون دوری کنید. افت قند خون (هیپوگلیسمی) در حین رابطه جنسی تاثیر بدی بر جای میگذارد . بدن در حین افت قند، فعالیتهای خود را متوقف میکند بنابراین ناگهان لذت متوقف میشود.

 

 

اگر انسولین مصرف میکنید، پیش از رابطه جنسی قند خون خود را تست کنید و در صورتی که پایین است، میان وعده مصرف کنید. برای لذت بیشتر، میان وعده را در هنگام پیش نوازش مصرف کنید. میتوانید برای میان وعده مقداری توت فرنگی، کمی بستنی یا شکلات مصرف کنید.

 

 

–    وارد عمل شوید. برنامه ریزی مفید است اما وقتی وارد رابطه جنسی شدید، در این افکار غرق نشوید. دلیلی وجود ندارد که چون برنامه معمول ورزشی دیابت خود را دنبال نکرده اید، فرصت ایجاد شده را کنار بزنید. فقط پس از رابطه، گلوکز خون خود را بررسی کنید.

 

 

–    از لوبریکانت (روان کننده) استفاده کنید. اگر دچار خشکی واژن هستید، لوبریکانت واژنی باعث احساس بهتر در هنگام رابطه جنسی میشود. از پزشک درباره استفاده منظم از لوبریکانت (نه فقط برای رابطه جنسی) سوال کنید. از آن مانند کرم دست، مرتبا استفاده کنید.

 

 

–    جعبه تجهیزات رابطه جنسی برای خود آماده کنید. هر چیزی که برای رابطه جنسی خوب لازم دارید، کنار تخت بگذارید از جمله داروهای گلوکز و دستگاه تست. اینها لوازمی هستند که همیشه باید در هر زمانی در کنارتان باشند.

 

 

اگر دوست ندارید به خاطر نبودن لوازم در کنار تخت، رابطه جنسی را متوقف کنید، همیشه بسته آماده آن را کنار تخت بگذارید. اگر خانم هستید، لوبریکانت را نیز به لوازم اضافه کنید. از روغن ماساژ یا لوازم دیگر برای بهبود کیفیت رابطه جنسی نیز میتوانید بهره ببرید. برای مسافرت و زمانی که در منزل نیستید میتوانید بسته کوچکی حاوی لوازم مورد نیاز آماده کنید.

 

 

–    مقداری تمرین کنید. اگر مردی هستید که از ابزارهایی مانند پمپ وکیوم یا حلقه (constriction band) برای کمک به اختلال عملکرد نعوظ استفاده میکنید، زمانی را برای یادگیری استفاده درست از آن صرف کنید.

 

 

ممکن است عدم یادگیری استفاده درست از آن باعث سردرگمی و ناشیانه عمل کردن شما جلوی همسر و در نتیجه کاهش میل جنسی تان شود. هر قدر راحت تر با این وسایل کار کنید، هنگام رابطه جنسی آرامش خاطر بیشتر و اضطراب کمتری خواهید داشت.

 

 

–    از سیستم نظارت مداوم قند خون استفاده کنید. این توصیه در واقع یک باید برای رابطه جنسی است. با استفاده از این دستگاه، مراقب سطح قند خون خود هستید و میدانید چه زمانی افت میکند. این امر به رابطه جنسی با برنامه ریزی و یا ناگهانی کمک زیادی میکند. در صورتی که از این سیستم استفاده نمیکنید، انجام تست قند خون نباید کار سختی باشد. میتوانید هر جایی تست قند سی ثانیه ای بگیرید.

 

 

–    خلاقیت، میل جنسی را بر می انگیزد. اگر در برانگیختن میل جنسی مشکل دارید، برای رابطه جنسی به جای دیگری غیر از رختخواب همیشگی خود بروید. حالتهای جدید را امتحان کنید. شیوه های مختلف اوج جنسی را امتحان کنید. بیشتر زنان تنها با دخول، به ارگاسم نمیرسند. برخی مردان میتوانند با تحریک پروستات نیز به ارگاسم برسند.

 

 

–    برای حل مشکلات روانتان به دنبال کمک حرفه ای باشید. افسردگی، اضطراب، تصویر ذهنی منفی از خود و نگرانیهای احساسی دیگر میتوانند به زندگی جنسی شما صدمه بزنند و این هیجانات منفی وارد زندگی و روابط زناشویی تان نیز میشود.

 

 

مشاوره فردی یا زوجی میتواند به حل مسائل کمک کند. پزشک درمانهایی برای مشکلات جنسی شما از درد در رابطه جنسی گرفته تا مشکل ارگاسم، ارائه میدهد. شما نیز باید پیش از این که مغلوب این هیجانات و نگرانیها شوید، آنها را شناسایی و برطرف کنید.  

 

 

–    آرامش خود را حفظ کنید. نگرش شما نسبت به دیابت، میتواند مسیر رابطه جنسی را هموار کند. شما همواره باید انتظار مسائل غیر منتظره در رابطه جنسی را داشته باشید، این کمک میکند در صورت درست پیش نرفتن اوضاع، از حس شوخ طبعی خود استفاده کنید نه اضطراب. همسر شما هنگام رابطه، احتمالا متوجه مشکل میشود. اگر شما راحت، با اعتماد به نفس و آرام باشید، پیام آرامش را منتقل میکنید.

 

 

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ