پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

کتاب کلاس اول 70 سال پیش (+عکس) کتاب کلاس اول 70 سال پیش (+عکس) زنان نمونه و تاثیرگذار در استرالیا را بشناسید زنان نمونه و تاثیرگذار در استرالیا را بشناسید زنده ماندن این پسر چیزی جز معجزه نیست (عکس) زنده ماندن این پسر چیزی جز معجزه نیست (عکس) مصاحبه ای غم انگیز با یکی از قربانیان ختنه دختران در ایران مصاحبه ای غم انگیز با یکی از قربانیان ختنه دختران در ایران دختر زیبا که بدون اندام تناسلی به دنیا آمد +عکس دختر زیبا که بدون اندام تناسلی به دنیا آمد +عکس بیرون آوردن زالو از بینی یک زن!! + عکس بیرون آوردن زالو از بینی یک زن!! + عکس مادربزرگی که تصمیم گرفته از نوه خود بچه دار شود +عکس مادربزرگی که تصمیم گرفته از نوه خود بچه دار شود +عکس معرفی نخستین ساقدوش عروس حرفه ای در جهان + عکس معرفی نخستین ساقدوش عروس حرفه ای در جهان + عکس عکس رقص دختر شیرازی در ملاء عام بدون روسری عکس رقص دختر شیرازی در ملاء عام بدون روسری با مودب بودن تخفیف بگیرید! +عکس با مودب بودن تخفیف بگیرید! +عکس فقر با دانش آموز وقت شناس چه می کند +عکس فقر با دانش آموز وقت شناس چه می کند +عکس حرکت جالب و عجیب نوزادان دوقلو در وان حمام (عکس) حرکت جالب و عجیب نوزادان دوقلو در وان حمام (عکس) چهره تفنگدار زن آمریکایی در قم پس از دستگیری + 4 عکس چهره تفنگدار زن آمریکایی در قم پس از دستگیری + 4 عکس عروسی که بعد از مراسم موهای خود را تراشید عروسی که بعد از مراسم موهای خود را تراشید عروسی های گران قیمت در کشورهای عربی عروسی های گران قیمت در کشورهای عربی تولد بی سابقه توله سگ های سبز رنگ + عکس تولد بی سابقه توله سگ های سبز رنگ + عکس تست جالب شخصیت شناسی با ساندویچ ! تست جالب شخصیت شناسی با ساندویچ ! زندگی عجیب و پر ماجرای این خانم با خوک های خانگی! زندگی عجیب و پر ماجرای این خانم با خوک های خانگی! درمانی برای کاهش اختلال اضطراب اجتماعی با محبت کردن درمانی برای کاهش اختلال اضطراب اجتماعی با محبت کردن چرا این خانم میلیاردر خیابان ها را نظافت می کند؟ (عکس) چرا این خانم میلیاردر خیابان ها را نظافت می کند؟ (عکس)

طرز پخت هوموس فلفل دلمه ای قرمز

مجموعه : آموزش آشپزی

طرز پخت هوموس فلفل دلمه ای قرمز

طرز پخت هوموس فلفل دلمه ای قرمز,طرز تهیه و روش آماده سازی هوموس فلفل دلمه ای قرمز مناسب برای گیاهخواران

 

مواد لازم برای تهیه ی هوموس فلفل دلمه ای قرمز:

 

2 عدد فلفل دلمه ای قرمز، تفت داده شده (1 فنجان)

 

3 فنجان نخود، خیس خورده و پخته شده

سه چهارم فنجان ارده

یک چهارم فنجان آب لیمو، تازه

 

3 قاشق غذا خوری تاماری عاری از گندم یا سس سویا

 

1 قاشق غذا خوری روغن زیتون

2 قاشق چای خوری پودر زیره سبز، تفت داده شده

 

یک و یم قاشق چای خوری سیر، ریز شده

سه چهارم قاشق چای خوری نمک، یا به میزان دلخواه

 

سه چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه، آسیاب شده

یک چهارم قاشق چای خوری فلفل قرمز تند

 

نصف قاشق چای خوری سس سویا یا به میزان دلخواه، (انتخابی)

 

طرز تهیه هوموس فلفل دلمه ای قرمز:

1. فلفل را بهمراه آب لیمو ترش تازه، سس سویا، تاماری و روغن زیتون در مخلوط بریزید و تا زمانی که بخوبی مخلوط گردند هم بزنید.

 

2. نخود را اضافه کرده و بقیه مواد را هم بریزید و تا زمانی که کاملا نرم گردند، مخلوط کنید.

 

موارد انتخابی برای افزودن:

فلفل قرمز را با یکی از موارد زیر می توانید جایگزین نمائید:

 

1. یک و نیم فنجان سیر برشته شده + یک ونیم قاشق چای خوری سیر تازه ریز شده

 

2. نصف فنجان گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب و سپس خیس خورده و بعد بدون آب + 2 قاشق غذا خوری ریحان، ریز شده

 

3. یک و نیم قاشق غذا خوری رُزماری تازه، ریز شده + سه چهارم فنجان زیتون، خرد شده

 

 

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ