پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

کشف موجودی خارق‌ العاده و عجیب در اعماق زمین کشف موجودی خارق‌ العاده و عجیب در اعماق زمین این دانشمند با همسر خود مانند خدمتکار رفتار می کرد این دانشمند با همسر خود مانند خدمتکار رفتار می کرد آشنایی با ثروتمندترین زنان امریکا + عکس آشنایی با ثروتمندترین زنان امریکا + عکس ساعت عنکبوتی منحصر به فرد دو کمپانی سوئیسی ساعت عنکبوتی منحصر به فرد دو کمپانی سوئیسی چه موجودی است این انسان؟ (عکس) چه موجودی است این انسان؟ (عکس) مرد 68 ساله با نوه خود ازدواج کرد مرد 68 ساله با نوه خود ازدواج کرد مانگتسو من سوپرقهرمان ژاپن نظافتچی شهر شد + عکس مانگتسو من سوپرقهرمان ژاپن نظافتچی شهر شد + عکس آیا شما خودشیفته اید؟ -شخصیت شناسی آیا شما خودشیفته اید؟ -شخصیت شناسی حتما که نباید شاگرد انیشتین باشیم! حتما که نباید شاگرد انیشتین باشیم! آیا واقعا ریشه انسان از شامپازه است آیا واقعا ریشه انسان از شامپازه است کارهای سخت این خانم برزیلی برای رسیدن به اندامی ایده آل کارهای سخت این خانم برزیلی برای رسیدن به اندامی ایده آل شجاعت دو خانم در فراری دادن خرس آدمخوار (عکس) شجاعت دو خانم در فراری دادن خرس آدمخوار (عکس) اسپایدرمن واقعی این مرد 52 ساله است اسپایدرمن واقعی این مرد 52 ساله است فهرست 50 زن قدرتمند جهان منتشر شد!! + عکس فهرست 50 زن قدرتمند جهان منتشر شد!! + عکس اقدام خطرناک این خانم ماجراجو میان دو صخره (عکس) اقدام خطرناک این خانم ماجراجو میان دو صخره (عکس) زندگی صمیمی خانواده روسی با خرس عظیم الجثه زندگی صمیمی خانواده روسی با خرس عظیم الجثه عجیب ترین روش خواستگاری از دختر مورد علاقه عجیب ترین روش خواستگاری از دختر مورد علاقه مشکلات این خانم زیبا برای این جوان چشم چران + عکس مشکلات این خانم زیبا برای این جوان چشم چران + عکس کلاغی که در اینستاگرام بیش از 3000 لایک دارد! +عکس کلاغی که در اینستاگرام بیش از 3000 لایک دارد! +عکس خانمی که اندامش معروف به کامیون صندوقدار است +عکس خانمی که اندامش معروف به کامیون صندوقدار است +عکس

نحوه مراقبت از پوست های خشک

نحوه مراقبت از پوست های خشک

نحوه مراقبت از پوست های خشک,نوشیدن آب، استفاده از مرطوب کننده و عدم استفاده از آب داغ از راه های مراقبت از پوست خشک هستند.

 

آیا پوست خشکی دارید؟ آیا کلماتی مانند خارش، زبری و حساسیت برایتان آشنا هستند؟ پوست خشک فقط مختص فصل زمستان نیست، بلکه می‌تواند ۱۲ ماه سال همراه شما باشد. قطعا برخی نکات ساده وجود دارد که می‌توانیم برای کاهش ناراحتی و خشکی پوستمان از آنها استفاده کنیم.

 

گاهی اوقات اینطور بنظر می‌آید که هرکاری هم انجام دهیم، باز هم موقع نگاه کردن به آینه پوستمان خشک و پیرتر از چیزی هست که بنظر می‌رسد. توجه کنید که مسئله فقط در مورد ظاهر نیست، بلکه مربوط به احساسی که موقع خشک بودن پوستمان داریم نیز می‌شود.

 

مطمئن نیستم که آیا داشتن پوست خشک بدتر از داشتن پوست چرب است یا برعکس؛ بطور متوسط افرادی که پوست خشک دارند، نسبت به افرادی با پوست چرب، لکه و جوش کمتری دارند. اما وقتی پوستمان خشک باشد، کمی پیرتر از آنچه که هستیم بنظر می‌آییم!

 

از طرفی افرادی که پوست‌های چرب دارند، کمی جوان‌تر بنظر می‌رسند، اما متاسفانه لکه و جوش بیشتری دارند. یک ضرب المثل قدیمی می‌گوید: «مرغ همسایه غاز است». فکر می‌کنم کاربرد این ضرب المثل در مورد نوع پوست آدم‌ها هم برقرار است!

 

بسیار خب، همه‌مان می‌دانیم که گاهی اوقات پوست خشک می‌تواند کمی ناراحت کننده باشد. من نکات و راهنمایی‌هایی که در طول این سال‌ها برایم مفید بوده را جمع آوری کرده‌ام، که می‌توانید در زیر آنها را بخوانید.

 

نکته ۱: از آب داغ استفاده نکنید

در ابتدا باید اعتراف کنم که هیچ چیز بهتر از یک دوش داغ و حمام پر از بخار نیست. با اینحال، در حالیکه بقیه‌ی بدنم احساس خوبی دارند، پوستم از این گرما عذاب می‌کشد. آب داغ می‌تواند روغن‌های طبیعی پوست شما را که مانند یک سد روی پوست عمل می‌کنند از بین ببرد.

 

این سد، فوق العاده مهم است، زیرا به حفظ رطوبت مورد نیاز پوست که آن را هیدراته، نرم و صاف نگه می‌دارد کمک می‌کند. اگر می‌توانید، از دوش آب داغ پرهیز کنید، و بجای آن از دوش آب گرم استفاده کنید.

 

در حالیکه همه‌ی ما دوست داریم زمان زیادی را در وان بمانیم، بهترین کار این است که برای جلوگیری از خشکی پوست، این زمان را به ۵ تا ۱۰ دقیقه کاهش دهید. وقتی از زیر دوش بیرون آمدید، پوستتان را به آرامی خشک کنید، آنرا مالش ندهید، و بلافاصله از مرطوب کننده‌ی صورت و بدن استفاده کنید.

 

نکته ۲: با پوستتان با ملایمت رفتار کنید

هنگامیکه پوستمان را پاک می‌کنیم، گاهی اوقات کمی خشن می‌شویم! گاهی اوقات واقعا دلمان می‌خواهد پوستمان را چنگ بزنیم تا تمیز شود. در مورد پوست‌های خشک، ما باید اینکار را با ملایمت انجام دهیم.

 

پس پوستتان را به شدت مالش ندهید، یا از آن لایه برداری نکنید، زیرا اینکار باعث تحریک و ضخیم شدن پوستتان می‌شود که چیز خوبی نیست.

 

لازم است که از مواد پاک کننده‌ی ملایم استفاده کنید. هر چیزی که حاوی مقدار زیادی مواد خوشبو کننده و شوینده باشد، می‌تواند پوست شما را فوق العاده خشک و تحریک کند.

 

پاک کننده‌ای انتخاب کنید که حاوی مواد تشکیل دهنده‌ی طبیعی مانند آلوئه ورا باشد، تا به نرمی و تسکین پوستتان کمک کند.

 

در نهایت به یاد داشته باشید که پوستتان را کاملا آبکشی کنید. شما باید تمام اثرات صابون و مواد پاک کننده را از بدنتان، بخصوص صورتتان، پاک کنید. مواد باقی مانده می‌تواند باعث خشکی و خارش بیشتر شود.

 

نکته ۳: محافظت مهم است

مدت‌هاست که در مورد اهمیت محصولات مراقبت از صورت و بدن در مقابل آفتاب صحبت می‌شود. صدمات ناشی از اشعه‌های UVA و UVB پوست شما را می‌سوزاند و باعث پیری پوست می‌شود. نشانه‌های پیری جالب نیست و شامل خطوط نازک و چین و چروک، لکه‌های تیره، زبری و خشکی پوست است.

 

پس لازم است که در طول سال، و نه فقط در تابستان و در زیر آفتاب، از محصولات ضدآفتاب استفاده کنید. شما برای حداکثر حفاظت در برابر اشعه های خورشید، باید به برنامه‌ی مراقبت از پوستتان، یک مرطوب کننده‌ی محافظ که اثر ضد آفتاب نیز دارد اضافه کنید.

 

نکته ۴: فقط برای آقایان

این قسمت برای تمام آقایانی است که از خشکی پوست رنج می‌برند. اصلاح صورت می‌تواند باعث خشکی پوست شود. شما هر زمانی که پوستتان را تیغ می‌زنید، در واقع هم موهای زائد را از بین می‌برید و هم روغن‌های طبیعی پوستتان را.

 

با توجه به این موضوع، لازم است که در زمان دوش گرفتن یا بلافاصله بعد از آن اصلاح کنید. این کار باعث می‌شود که موهای صورت شما نرم‌تر و انعطاف پذیرتر شوند، که در نهایت اصلاح را برای شما آسانتر می‌کند.

 

مطمئن باشید که تیغتان تیز است تا از سوزش جلوگیری شود. همیشه از کرم یا ژل اصلاح استفاده کنید (ترجیحا با خواص مرطوب کنندگی).

 

از افترشیو و تونرهای حاوی الکل باهر قیمتی که باشند، استفاده نکنید، زیرا آنها فقط باعث خشکی بیشتر می‌شوند. از یک تونر صورت خوب بعنوان یک جایگزین سالم برای بعد از اصلاح استفاده نمایید.

 

نکته ۵: مرطوب کردن پوست بسیار مهم است

اگر پوست شما خشک و آزار دهنده است، مرطوب کردن آن بسیار مهم است. بلافاصله بعد از حمام یا دوش گرفتن در حالیکه پوستتان هنوز مرطوب است، از مرطوب کننده‌ها استفاده کنید. مطمئن باشید که در روز، از محصولی استفاده می‌کنید که حاوی SPF است و در شب، کرم شب تقویت کننده بکار ببرید.

 

یک کرم مرطوب کننده‌ی چشم، برای پوست حساس و ظریف دور چشم، مناسب است. یک ژل یا لوسیون بدن می‌تواند به خشکی و خارش در هر جای دیگر بدن کمک کند. پاها، بازوها، پشت، دست‌ها و تمام جاهای دیگر، بدون رطوبت مناسب، خشک می‌شوند.

 

اگر پوست دستتان خشک است، هر زمانی که دستتان را می‌شویید از یک لوسیون دست مناسب استفاده کنید. وقتی آب از روی پوستتان تبخیر می‌شود، می‌تواند رطوبت بیشتری از پوستتان خارج کند. یک کرم مرطوب کننده یا لوسیون خوب، در واقع بهترین راه برای محافظت از پوست خشک است.

 

نکته ۶: آب بنوشید

حالا که در مورد مرطوب بودن بیرون بدن صحبت کردیم، به یاد داشته باشید که حفظ رطوبت داخل بدن نیز مهم است. نوشیدن آب در طول روز، بدن و پوست شما را هیدراته نگاه می‌دارد. من ترجیح می‌دهم که در طول روز چای سبز بنوشم.

 

بعضی از روزها سعی می‌کنم که تعداد فنجان‌های چای سبزی که می‌نوشم را افزایش دهم. این کار باعث آبرسانی به بدنتان می‌شود.

 

داشتن پوست خشک می‌تواند بسیار سخت باشد. این مسئله برای بعضی از ما هر روز اتفاق می‌افتد و برای بعضی دیگر فصلی است، و فقط در طول ماه‌های سردتر مشکل ساز می‌شود.

 

به هر صورت، ما می‌توانیم این نکات را به امید تغییر پوستمان بکار ببریم. من می‌دانم که نکات بسیار دیگری برای مقابله با پوست خشک وجود دارد، و دوست دارم بدانم که کدامیک از آنها برای شما مفید هستند. لطفا بهترین توصیه‌های خود را در بخش نظرات برای ما بنویسید.

 

 

منبع:سرخاب سفیداب

 

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ