پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

قدیمی ترین و پیرترین همبرگر دنیا را ببینید! +عکس قدیمی ترین و پیرترین همبرگر دنیا را ببینید! +عکس این دختر 20 سال پیش بخاطر چشمان جادویی‌ مشهور شد این دختر 20 سال پیش بخاطر چشمان جادویی‌ مشهور شد معرفی برادر زاده  توت فرنگی (عکس) معرفی برادر زاده توت فرنگی (عکس) آشنایی با 13 واقعیت عجیب در مورد چینی ها آشنایی با 13 واقعیت عجیب در مورد چینی ها آموزش رنگ کردن تخم مرغ با لاک آموزش رنگ کردن تخم مرغ با لاک این خانم با بچه دار شدن عجیبش همه را متعجب کرد + عکس این خانم با بچه دار شدن عجیبش همه را متعجب کرد + عکس اولین خانم ایرانی شعبده باز با حجاب اسلامی + عکس اولین خانم ایرانی شعبده باز با حجاب اسلامی + عکس ایده جالب داماد خلاق برای خواستگاری از نوع ماشین کاری ایده جالب داماد خلاق برای خواستگاری از نوع ماشین کاری قاتلان آمریکایی که نام پزشکی را خدشه دار کردند (عکس) قاتلان آمریکایی که نام پزشکی را خدشه دار کردند (عکس) عکس های داغ و جنجالی از عروس تقلبی 12 ساله اهل نروژ عکس های داغ و جنجالی از عروس تقلبی 12 ساله اهل نروژ شیری که عاشق بغل کردن دو نفر است (عکس) شیری که عاشق بغل کردن دو نفر است (عکس) عجیب ترین پسر دنیا با 18 سال سن و 61 سانتیمتر قد + عکس عجیب ترین پسر دنیا با 18 سال سن و 61 سانتیمتر قد + عکس دختر 14 ساله با اشتهای سیری ناپذیر + عکس دختر 14 ساله با اشتهای سیری ناپذیر + عکس گمراهی این دختر 17 ساله پس ار تغییر جنسیت (+عکس) گمراهی این دختر 17 ساله پس ار تغییر جنسیت (+عکس) میتی کومان واقعی چه فردی بود؟ میتی کومان واقعی چه فردی بود؟ سرانجام رکوردار بیشترین ازدواج متوقف شد! +عکس سرانجام رکوردار بیشترین ازدواج متوقف شد! +عکس مشکلات لنگ درازترین دختر جهان (عکس) مشکلات لنگ درازترین دختر جهان (عکس) اولین خلبان زن زیبای جهان اولین خلبان زن زیبای جهان نبش قبر بوعلی سینا و نمایش جمجمه ابوعلی سینا +عکس نبش قبر بوعلی سینا و نمایش جمجمه ابوعلی سینا +عکس بهترین رکوردهای شگفت انگیز در کتاب گینس (14) بهترین رکوردهای شگفت انگیز در کتاب گینس (14)

کودکانی که آسم دارند و تغذیه مناسب

کودکانی که آسم دارند و تغذیه مناسب

کودکانی که آسم دارند و تغذیه مناسب 

آسم بیماری ارثی است. کودکانی که به این بیماری مبتلا هستند می توانند از راه تغذیه حال خود را بهبود ببخشند. اگر فرزندتان از اختلال آسم رنج میبرد می توانید از برخی ترفندهای خوراکی برای کمک به وی استفاده کنید منابع غذایی مختلفی در این زمینه به شما کمک می کنند از جمله می توانیم به منیزیم ،

 

سلنیوم ،ویتامین ب ۶ ،اشاره کنیم برخی توصیه های خوراکی مو ثر برای درمان خانگی کودکان مبتلا به آسم را در این مطلب با هم مرور خواهیم کرد.

 

منابع غذایی حاوی منیزیم :
مغزها، غلات، حبوبات، سبزیجات برگ سبز تیره،ماهی و گوشت قرمز

 

منابع غذایی حاوی سلنیوم:
نان تهیه شده از آرد کامل، ماهی خال مخالی، جوانه گندم، سبوس برنج یا گندم، پیاز، گوجه فرنگی، کلم -بروکلی

 

منابع غذایی حاوی ویتامینB۶ :
تخم آفتابگردان، موز، ماهی، تخم مرغ، انواع لوبیاهای پخته

 

منابع غذایی حاوی ویتامین C:
مرکبات، کیوی، فلفل، سیب زمینی، بیشتر میوه ها، سبزیجات برگ سبز تیره

 

ترکیبات ضدالتهابی و آنتی هیستامینی طبیعی :
سیب، پیاز قرمز، انواع توت ها و میوه های رنگی، گردو

 

سایر مواد غذایی مفید برای آسم:
کرفس
آویشن
چغندر
پونه
کدو حلوایی
شوید
مرزه
ریحان
بادام
پسته
مویز
انجیر خشک
زیره
سیاه دانه
کندر
سیب

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ