پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

گوشی ضد گلوله از نوع هوشمند + عکس گوشی ضد گلوله از نوع هوشمند + عکس زنی کوچک اندام با قدرت بدنی عجیب و مردانه + عکس زنی کوچک اندام با قدرت بدنی عجیب و مردانه + عکس روش عجیب فرار این مرد از دست نامزدش (عکس) روش عجیب فرار این مرد از دست نامزدش (عکس) ترفند جالب یک مرد برای خواستگاری از دخترمورد علاقه اش +عکس ترفند جالب یک مرد برای خواستگاری از دخترمورد علاقه اش +عکس دختری که پس از دو قرن بالاخره به دنیا آمد!! +عکس دختری که پس از دو قرن بالاخره به دنیا آمد!! +عکس کافی شاپی که فقط دختران چاق و خوشگل را استخدام میکند + عکس کافی شاپی که فقط دختران چاق و خوشگل را استخدام میکند + عکس به دنیا آمدن نوزاد کوتاه قدترین زوج ایرانی (+عکس) به دنیا آمدن نوزاد کوتاه قدترین زوج ایرانی (+عکس) پسر بچه ای که با یک دم به دنیا آمد (عکس) پسر بچه ای که با یک دم به دنیا آمد (عکس) زنی که بعد زایمان سومش 60 سانتی متر شد زنی که بعد زایمان سومش 60 سانتی متر شد شکار عجیب و باورنکردنی یک مار بزرگ توسط عنكبوت + عکس شکار عجیب و باورنکردنی یک مار بزرگ توسط عنكبوت + عکس تصویر زیبای افطار پزشک جراح در اتاق عمل تصویر زیبای افطار پزشک جراح در اتاق عمل فداکاری این زوج مهربان برای درمان سگ بیمارشان + عکس فداکاری این زوج مهربان برای درمان سگ بیمارشان + عکس نقاشی دیواری های یک مادربزرگ ۸۷ ساله نقاشی دیواری های یک مادربزرگ ۸۷ ساله چهره بدون آرایش مدونا ستاره مشهور هالیوود +عکس چهره بدون آرایش مدونا ستاره مشهور هالیوود +عکس این مرد بسیار عجیب که مثل میمون راه می رود! + عکس این مرد بسیار عجیب که مثل میمون راه می رود! + عکس روش باورنکردنی در بزرگ نمودن لبان دختران دم بخت روش باورنکردنی در بزرگ نمودن لبان دختران دم بخت مطالب جذاب و عجیب رکوردهای کتاب گینس (9) مطالب جذاب و عجیب رکوردهای کتاب گینس (9) شمع های خوردنی (عکس) شمع های خوردنی (عکس) زوجی که پس از ازدواج درون غار زندگی می کنند زوجی که پس از ازدواج درون غار زندگی می کنند کارگر ساختمانی با عضلات ورزیده ستاره شد کارگر ساختمانی با عضلات ورزیده ستاره شد

درباره هورمون تستسترون در زنان بیشتر بدانیم

مجموعه : بهداشت زنان

درباره هورمون تستسترون در زنان بیشتر بدانیم

درباره هورمون تستسترون در زنان بیشتر بدانیم 

هورمون تستسترون یکی از هورمون های جنسی مهم در انسان است و در زنان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. تستوسترون یک هورمون استروئیدی آندروژن است که هم در مردان و هم در زنان موجود است. تستوسترون را هورمون مردانه می دانند، اما باید بدانید این هورمون در تخمدان و غدد آدرنال زنان نیز تولید می شود.

 

هورمون تستوسترون به طور طبیعی در دوران بلوغ و بارداری افزایش می یابد و در با افزایش سن و شروع یائسگی رو به کاهش می رود.این حال یک افت ناگهانی در سطح این هورمون می تواند روی بسیاری از حالات جسمی و روانی زنان از میزان انرژی گرفته تا خلق و خوی آنها تاثیر بگذارد.

 

از نشانه های عمده کاهش سطح تستوسترون در زنان که نیاز به پیگیری های پزشکی دارد، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

خستگی: زنان با تستوسترون کاهش یافته اغلب متوجه کاهش و افت ناگهانی انرژی می شوند. این خستگی خود را با مشکل در بیدار شدن صبحگاهی، کاهش انرژی در طول روز، عدم تسط به فعالیت های روزمره و … خود را نشان می دهد.

 

در مطالعه ‌ای روی مردان و زنان بیش از 65 سال، دانشمندان دریافتند که افراد با تستوسترون پایین که به سادگی احساس خستگی می ‌کنند، به‌اندازه‌ همسالان خود با سطح تستسترون طبیعی قادر نیستند به همان سرعت راه بروند و یا به‌همان اندازه فعالیت داشته باشند.

 

اختلال خواب: سطوح پایین هورمون تستوسترون در زنان همچنین الگوهای سالم خواب را قطع می کند و به عنوان مثال زنان مبتلا به این عارضه از حملات بی خوابی، و آپنه خواب رنج می برند. آپنه خواب در این میان جدی ترین اختلال ناشی از کاهش سطح تستوسترون است و در طولانی مدت خطر ابتلا به مشکلات قلبی را نیز افزایش می دهد.

 

افزایش وزن: کاهش سطح تستوسترون یک یاز علل اصلی افزایش وزن در میان سالی زنان است و بیشتر باعث افزایش چاقی شکمی و چاقی دور کمر می شود.

 

نه تنها میزان اندک تستوسترون موجب ثبات و پایداری چربی در بدن می ‌شود، بلکه بر توانایی شما در ساخت عضله نیز تاثیر می‌ گذارد و حتی می ‌تواند موجب از دست رفتن عضلات موجود در بدن شما شود.

 

زمانی که محققان میزان تستوسترون و تراکم عضلات 430 زن ژاپنی، بین سنین 40 تا 80 سال را اندازه ‌گیری نمودند، دریافتند تستوسترون پایین با از دست دادن عضلات بازو و پاها در طول زمان همراه است.

 

افسردگی: افسردگی، نوسانات خلقی و سایر علائم احساسی غیر قابل توضیح را می توان با کاهش سطح تستوسترون مرتبط دانست. دیگر علائم شامل فقدان کلی انگیزه و از دست دادن علاقه به فعالیت های روزمره است. علائم مبتنی بر خلق و خوی ناشی از کاهش سطح تستوسترون را اغلب می توان با داروهای ضد افسردگی و هورمون درمانی کنترل کرد.

 

پوکی استخوان: تخریب استخوانی یکی دیگر از نشانه های کاهش تستوسترون در زنان است. این هورمون نقش مهمی را در تولید استخوان و نگهداری از آن ایفا می کند و کاهش سطح آن باعث می شود بدن دیگر قادر نباشد استخوان را حفظ کند. در واقع کاهش تستوسترون یکی از علل اصلی ابتلا به پوکی استخوان است و میلیون ها زن را در سنین بالای 50 سال تحت تاثیر قرار می دهد.

 

اضطراب: این حالت روانی نیز از دیگر عوارض کاهش سطح تستوسترون است و در موارد شدید می تواند باعث حملات وحشت شود.

 

زیرا تستوسترون نقش مهم را در خلق و خوی و تنظیم عصبی دارد و نوسانات آن منجر هب تغییرات در شیمی مغز و آغاز نشانه های افسردگی و اضطراب می شود. در عین حال باید توجه داشت که مصرف بیش از حد مکمل های تستوسترون نه تنها علائم اضطراب را کنترل نمی کند بلکه منجر به وخامت علائم آن نیز می شود. در مصرف این مکمل ها باید نهایت احتیاط را زیر نظر پزشک متخصص به خرج داد.

 

از دست دادن مو: ریزش مو یکی از نشانه های بصری تستوسترون پایین است. این هورمون یکی از عوامل مهم تولید موهای سالم و تعمیر و نگهداری از آنها است. علائم ریزش مو ناشی از کاهش تستوسترون بیشتر بر روی سر خود را نشان داده و حتی منجر به طاسی در زنان می شود.

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ