پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

مسابقات احمقانه ولی جالب (عکس) مسابقات احمقانه ولی جالب (عکس) تصاویر جالب از متفاوت ترین سه قلوی جهان تصاویر جالب از متفاوت ترین سه قلوی جهان زمانی که یک دختر جوان خودش را به عروسک باربی می کند! + عکس زمانی که یک دختر جوان خودش را به عروسک باربی می کند! + عکس گاوی که چک  نود و هشت میلیونی کشید (عکس) گاوی که چک نود و هشت میلیونی کشید (عکس) سوژه شدن روش عجیب خوابیدن یک مرد چینی 51 ساله + عکس سوژه شدن روش عجیب خوابیدن یک مرد چینی 51 ساله + عکس پرداخت بیمه با ۲۱هزار دلار سکه + عکس پرداخت بیمه با ۲۱هزار دلار سکه + عکس مرز حریم های شخصی خود را مشخص کنید مرز حریم های شخصی خود را مشخص کنید عروس کشونی جالب بر فراز آسمان با هلی کوپتر + عکس عروس کشونی جالب بر فراز آسمان با هلی کوپتر + عکس سرگذشت تاریخی‌ترین فرود یک هواپیما در ایران +عکس سرگذشت تاریخی‌ترین فرود یک هواپیما در ایران +عکس منازل مسکونی با قابلیت جمع شوندگی (عکس) منازل مسکونی با قابلیت جمع شوندگی (عکس) ازدواج عجیب این خانم آمریکایی با الاغ + عکس ازدواج عجیب این خانم آمریکایی با الاغ + عکس تصاویر زیبای توریست ها در کنار کودکان سرطانی محک تصاویر زیبای توریست ها در کنار کودکان سرطانی محک آموزش توالت رفتن به بچه ها سر کلاس (عکس) آموزش توالت رفتن به بچه ها سر کلاس (عکس) زندگی عجیب یک زوج هندی + تصویر زندگی عجیب یک زوج هندی + تصویر پشت پرده تبلیغات هیتلر را بشناسیم پشت پرده تبلیغات هیتلر را بشناسیم کشف گنج در اقیانوس توسط گروه تحقیقاتی جویندگان گنج در فلوریدا کشف گنج در اقیانوس توسط گروه تحقیقاتی جویندگان گنج در فلوریدا مردی که پس از مرگ همسر از سینه خود به فرزندانش شیر می‌دهد مردی که پس از مرگ همسر از سینه خود به فرزندانش شیر می‌دهد لاک ناخن طلا هم به بازار آمد! +عکس لاک ناخن طلا هم به بازار آمد! +عکس گران ترین ساندویج دنیا در رستوران آمریکایی گران ترین ساندویج دنیا در رستوران آمریکایی عکس های دیدنی ازدواج عروس و داماد عشق فوتبال عکس های دیدنی ازدواج عروس و داماد عشق فوتبال

طرز تهیه ماهی سالمون خوشمزه

مجموعه : آموزش آشپزی

طرز تهیه ماهی سالمون خوشمزه

طرز تهیه ماهی سالمون خوشمزه 

ماهی سالمون که سرشار از خاصیت است و بسیار هم خوشمزه می باشد. سعی کنید این غذاها را هرچند وقت یکبار طبخ کنید و در کنار خانواده یک ناهار خوب را تجربه کنید. در این مطلب طرز تهیه ماهی سالمون به روش آسیایی را به شما آموزش می دهیم. امیدواریم مورد استفاده تان قرار بگیرد.

 

مواد لازم:
فیله سالمون (با پوست) ۴ عدد
نمک یک چهارم قاشق چایخوری
سرکه برنج ۱ قاشق غذاخوری
سس سویا ۲ قاشق غذاخوری
کره ذوب شده ۲ قاشق غذاخوری
شکر قهوه ای (مواد لازم برای طبخ ماهی) ۲ قاشق غذاخوری
سیب زمینی را (به چهار قسمت ببرید) ۴۵۰ گرم
نمک یک چهارم قاشق چایخوری
سس سویا ۱ قاشق چایخوری
سس سیر ۱ قاشق چایخوری
روغن کنجد (مواد لازم برای طبخ سیب زمینی) ۲ قاشق غذاخوری
کلم بروکلی ۲۲۵ گرم (حدود ۴ فنجان)
پیازچه خرد شده ۲ عدد
طرز تهیه ماهی سالمون خوشمزهطرز تهیه طبخ ماهی سالمون به روش آسیایی:
1. فر را با حرارت ۲۱۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. یک ظرف مخصوص فر برداشته و روی آن اسپری پخت بزنید.

 

2. روغن کنجد، سس سیر، سس سویا و نمک (از مواد لازم برای طبخ سیب زمینی) را داخل یک کاسه بزرگ مخلوط کرده و بعد سیب زمینی را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. سیب زمینی ها را از قسمت پوست آن داخل ظرف چیده و برای ۲۰ دقیقه طبخ کنید. بعد از این زمان آن ها را درآورده و در ظرف کمی جا به جا کنید تا بتوانید ماهی و بروکلی را داخل آن بگذارید.

 

3. حالا یک کاسه بزرگ برداشته و شکر، سس سویا، کره، سرکه و نمک را داخل آن مخلوط کنید. دو قاشق از این مخلوط را در یک کاسه متوسط دیگر بریزید. حالا سالمون را به کاسه متوسط گذاشته و خوب بچرخانید. بروکلی ها را هم به کاسه بزرگ ریخته و هم بزنید.

 

4. حالا ماهی ها را از قسمت پوست آن داخل ظرف فر چیده و بروکلی ها را هم اضافه کنید. باقی مانده مخلوط هر دو کاسه را روی تمام مواد داخل ظرف فر بریزید و آن ها را برای ۱۲ تا ۱۵ دقیقه در فر قرار بدهید تا ماهی ها خوب بپزند. در آخر پیازچه ها را روی غذا ریخته و سرو کنید.

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ