پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

parsnaz خیابان ویژه باریک اندام ها (عکس) اراده چاق ترین خانم جهان برای لاغر شدن در عروسی اراده چاق ترین خانم جهان برای لاغر شدن در عروسی عادات و رفتارهای عجیب  ستاره سرشناس سینما! +عکس عادات و رفتارهای عجیب ستاره سرشناس سینما! +عکس پوست آبی این مرد عجیب جهان را شگفت زده کرد + عکس پوست آبی این مرد عجیب جهان را شگفت زده کرد + عکس هنرنمایی جالب و دیدنی دختران نوجوان کره ای + عکس هنرنمایی جالب و دیدنی دختران نوجوان کره ای + عکس خواهرهای رکوددار گینس فوت شدند(عکس) خواهرهای رکوددار گینس فوت شدند(عکس) جنجال جهانی توسط مرد ایرانی در ناسا (عکس) جنجال جهانی توسط مرد ایرانی در ناسا (عکس) ده خانم معروف دنیا که فمنیست نیستند (عکس) ده خانم معروف دنیا که فمنیست نیستند (عکس) این ستاره های مشهور به مشروب لب نمی زنند +عکس این ستاره های مشهور به مشروب لب نمی زنند +عکس لاک پشت به این عجیب غریبی دیده بودید؟ (عکس) لاک پشت به این عجیب غریبی دیده بودید؟ (عکس) برگزاری 90 عروسی در 90 مکان دیدنی برای این زوج برگزاری 90 عروسی در 90 مکان دیدنی برای این زوج مسابقات زیباترین زن مهماندار در کشور روسیه مسابقات زیباترین زن مهماندار در کشور روسیه زنی که 60 سال خوابیده زندگی کرد + عکس زنی که 60 سال خوابیده زندگی کرد + عکس کشف ماهی عجیبی که مانند انسان دماغ و انگشت دارد +عکس کشف ماهی عجیبی که مانند انسان دماغ و انگشت دارد +عکس عشق عجیب این مرد به همسرش عشق عجیب این مرد به همسرش گربه ای عجیب و خارق العاده (عکس) گربه ای عجیب و خارق العاده (عکس) چه  درس هایی از مورچه ها میتوان آموخت چه درس هایی از مورچه ها میتوان آموخت شهرت جالب و جهانی این خانم بخاطر کشتن مگس! شهرت جالب و جهانی این خانم بخاطر کشتن مگس! این زن کوتوله یک وکیل عالی رتبه در جهان است + عکس این زن کوتوله یک وکیل عالی رتبه در جهان است + عکس قیافه ملکه زیبایی مشهور بعد از اعتیاد به شیشه +عکس قیافه ملکه زیبایی مشهور بعد از اعتیاد به شیشه +عکس

داشتن هدف در زندگی و افزایش طول عمر

داشتن هدف در زندگی و افزایش طول عمر

داشتن هدف در زندگی و افزایش طول عمر 

محققان به این نتیجه رسیده اند که افرادی که برای زندگی خود اهدافی تعیین کرده اند و برای رسیدن به آن تلاش می کنند طول عمر بیشتری هم دارند. اگر با هدف مشخص و معین زندگی کنید می توانید بهترین و موفق ترین فرد در زندگی باشید و به طول عمر خود بیافزایید.

 

این مطالعه که بر روی ۹ هزار فرد انگلیسی با میانگین سنی ۶۵ سال انجام شده نشان داده است که آنهائیکه احساس ارزشمند بودن در زندگی می کنند و احساس می کنند که در زندگی به دنبال هدفی هستند کمتر می میرند.

 

در مدتی که این مطالعه انجام می شد ۲۹ درصد افرادی که چنین طرز تفکری داشتند فوت کردند ولی در مقایسه با همین افراد، میزان مرگ و میر در افرادی که زندگی هدفمندی داشتند ۹ درصد بود.

 

طبق یک مطالعه دیگر افراد مسنی که در زندگی هدفی را دنبال می کنند بیشتر در برنامه های غربالگری بیماری مانند کولونوسکوپی و ماموگرافی شرکت می کنند.

 

محققین می گویند زندگی هدفمند و معنادار می تواند احساس خوشبختی را بیشتر کند و این احساس از طریق مکانیسم های مختلف مانند تاثیرات هورمونی یا کاهش فشار خون می تواند موجب سلامتی بیشتر و افزایش طول عمر شود. آنها می گویند کسانی که هدفی را در زندگی دنبال می کنند تمایل دارند تا زندگی کنند و باشند تا کار را به سرانجام برسانند و این به آنها قدرت زندگی کردن می دهد.

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ