پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

پاداش 40 میلیون دلاری برای بدست آوردن دل این دختر پاداش 40 میلیون دلاری برای بدست آوردن دل این دختر وضع حمل یک زن بدون اطلاع از باردار بودن + عکس وضع حمل یک زن بدون اطلاع از باردار بودن + عکس مجسمه های مینیاتوری ساخته شده از هسته هلو مجسمه های مینیاتوری ساخته شده از هسته هلو فرو رفتن چوب غذا در مغز کودک 2 ساله + عکس فرو رفتن چوب غذا در مغز کودک 2 ساله + عکس فرار سه زندانی در آمریکا به کمک خانم معلم ایرانی + عکس فرار سه زندانی در آمریکا به کمک خانم معلم ایرانی + عکس بازارهای حال به هم زن در کشورهای خارجی بازارهای حال به هم زن در کشورهای خارجی این دختر جوان ایرانی‌ نابغه دنیای نقاشی شد (عکس) این دختر جوان ایرانی‌ نابغه دنیای نقاشی شد (عکس) عکاسان دیوانه (عکس) عکاسان دیوانه (عکس) ترسناک ترین آدمخورها در دنیا (عکس) ترسناک ترین آدمخورها در دنیا (عکس) انتخاب دختری 18 ساله به عنوان‌ ملکه جمال اخلاق !! انتخاب دختری 18 ساله به عنوان‌ ملکه جمال اخلاق !! سرانجام مرد مصنوعی به اینجا رسید (عکس) سرانجام مرد مصنوعی به اینجا رسید (عکس) تغییر جنسیت یک مرد 25 ساله به یک زن زیبا تغییر جنسیت یک مرد 25 ساله به یک زن زیبا ساخت احمقانه ترین راه پله برای دختر بچه فلج (عکس) ساخت احمقانه ترین راه پله برای دختر بچه فلج (عکس) سرنوشت جالب مردی که فهمید پدر می شود سرنوشت جالب مردی که فهمید پدر می شود قدرتمندترین ستاره معروف جهان در سال 2014 قدرتمندترین ستاره معروف جهان در سال 2014 دختری که به نامزدش فراری هدیه داد +عکس دختری که به نامزدش فراری هدیه داد +عکس این مرد زشت به دنبال خوشبخت کردن دختر 20 ساله این مرد زشت به دنبال خوشبخت کردن دختر 20 ساله بخشنده ترین رئیس جهان را بشناسید +عکس بخشنده ترین رئیس جهان را بشناسید +عکس جنازه هایی که هر سال از قبرها خارج میشوند + (عکس 18+) جنازه هایی که هر سال از قبرها خارج میشوند + (عکس 18+) هدایای روز مادر را به صورت تصویری درست کنید +عکس هدایای روز مادر را به صورت تصویری درست کنید +عکس

بیایید بدن خود را سم زدایی کنیم

بیایید بدن خود را سم زدایی کنیم

بیایید بدن خود را سم زدایی کنیم 

سم زدایی بدن بسیار کار مفیدی است تا همیشه سالم و سرحال بمانیم . سم زدایی بدن از دیرباز تا کنون در بین انسان ها وجو داشته است . سموم در همه جا هستند؛ در غذایی که می‌خورید و در هوایی که تنفس می‌کنید.سموم می‌توانند به سرعت در داخل بدن‌تان تکثیر شوند و چیزی که در این میان واقعا ترسناک است این است…

 

که آنها بدن شما را ترک نخواهند کرد، مگر این‌که تمام اندام های داخلی بدن تان را سم زدایی کنید.خوشبختانه، راه‌های زیادی وجود دارد برای این‌که بدانیم بدن‌مان نیاز به سم‌زدایی دارد، و یکی از این راه‌ها این است: “نمی‌دانم چرا ولی اصلا حس و حال خوبی ندارم!” بیش‌تر مواقع سست و بی‌حال هستید.

 

اگر اغلب اوقات احساس خستگی دارید، ممکن است سموم در بدن‌تان تجمع یافته باشند و نیاز به سم‌زدایی داشته باشید. روش های زیادی برای سم زدایی ارائه شده‌اند، اما شاید موثرترین شیوه تمرکز بر آن ارگانی باشد که نیاز به سم زدایی دارد.

 

در این نوشتار با ما همراه باشید تا موثرترین شیوه‌های سم زدایی ارگان‌های بدن را ببینید. این ارگان‌ها بعد از سم زدایی به بهترین نحو عمل خواهند کرد:

۱. کلیه
کلیه‌های شما مسئولیت دفع ادرار را بر عهده دارند؛ ادرار در واقع محصول جانبی مواد زائد و سموم درون بدن است. برای این‌که به آنها کمک کنیم عملکرد بهتری داشته باشند، توصیه می‌شود مصرف میوه‌ی روزانه‌تان را افزایش دهید. میوه‌هایی مانند توت‌ها برای بهبود سلامت کلیه بهترین گزینه هستند. همچنین باید یادتان باشد زمان سم‌زدایی کلیه‌ها از مصرف غذاهای پرنمک اجتناب کنید.

 

۲. کبد
کبد یکی از ارگان‌های مهم درون بدن است. این ارگان چند مسئولیت بر عهده دارد و اگر ضعیف شود، بدن‌تان متحمل افول دائمی خواهد شد. برای سالم‌تر کردن کبد، باید مقدار زیادی سبزیجات سبز و برگ‌دار در برنامه‌ی غذایی‌تان بگنجانید و از غذاهای چرب و الکل پرهیز کنید تا کبد بتواند استراحت کند.

 

۳. روده‌ها
این روزها تمیز شدن روده به ویژه برای مردان بسیار ضروری است. برای سم‌زدایی روده‌ها می‌توانید سبزیجات سالمی مانند کلم کالی، بروکلی، اسفناج و کلم بروکسل بخورید. همچنین می‌توانید چای سبز بنوشید تا فرآیند سم زدایی تان کامل شود و در عین حال اگر دوست دارید وزن‌تان نیز کاهش بیابد.

 

۴. لوزالمعده
هرچند این ارگان توجه کامل شما را جلب نمی‌کند، اما وقتی پای حفظ سلامتی در میان باشد، نقشی بسیار اساسی دارد. لوزالمعده انسولین ترشح می‌کند تا سطح قند خون را کنترل کند. برای سم زدایی این ارگان می‌توانید صبحانه‌تان را با آب لیمو یا آناناس شروع کنید. مصرف روزانه‌ی سبزیجات حاوی ویتامین ب مانند عدس، مارچوبه، و اسفناج را افزایش دهید.

 

برای سالم‌تر بودن، سم زدایی کل ارگان‌های درون بدن نقشی کلیدی دارد. موضوع واقعا فوق‌العاده‌ای که درباره‌ی سم زدایی ارگان‌ها وجود دارد ساده بودن آن است. رمز و رازی پرفایده پشت سم زدایی قرار دارد: خوردن غذاهای سالم!

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ