پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

کلبه آینه‌ای فقط در سواحل انگلیس کلبه آینه‌ای فقط در سواحل انگلیس یه روز یه رشتیه با یه ترکه و یه لره …… یه روز یه رشتیه با یه ترکه و یه لره …… عاشقانه ترین ساختمان دنیا را ببینید +عکس عاشقانه ترین ساختمان دنیا را ببینید +عکس دخترهای دوقلوی همسان ولی کاملا متفاوت (عکس) دخترهای دوقلوی همسان ولی کاملا متفاوت (عکس) این آقا رکورددار همبرگر ، هات داگ و پیتزا خوری در جهان است این آقا رکورددار همبرگر ، هات داگ و پیتزا خوری در جهان است معروف ترین نوزاد قرن 21 به مشکی بودن معروف ترین نوزاد قرن 21 به مشکی بودن همبستگی نانسی عجرم خواننده مشهور لبنانی با مردم غزه + عکس همبستگی نانسی عجرم خواننده مشهور لبنانی با مردم غزه + عکس جزئیات جدید از زبان پلیس  فتا درمورد پسر مشهور تلگرام + عکس جزئیات جدید از زبان پلیس فتا درمورد پسر مشهور تلگرام + عکس زیباترین زن رقاص روی یخ دنیا + عکس زیباترین زن رقاص روی یخ دنیا + عکس بزرگ ترین خانواده دنیا متعلق به این مرد هندی است + عکس بزرگ ترین خانواده دنیا متعلق به این مرد هندی است + عکس عکس افراد مشهور خوش تیپ با زیباترین اندام عکس افراد مشهور خوش تیپ با زیباترین اندام غذاهای مناسب گردش و سفر کوتاه ویژه روزهای گرم تابستان غذاهای مناسب گردش و سفر کوتاه ویژه روزهای گرم تابستان معلم زن جوان با شاگردان خود رابطه جنسی داشته معلم زن جوان با شاگردان خود رابطه جنسی داشته نحوه درست کردن تزیین تخم مرغ هفت سین! نحوه درست کردن تزیین تخم مرغ هفت سین! عجیب ترین بارداری این بیوه زن از شوهر مرده اش عجیب ترین بارداری این بیوه زن از شوهر مرده اش زیباترین بانوی برگزیده با لقب بهترین مدیر + عکس زیباترین بانوی برگزیده با لقب بهترین مدیر + عکس هیچ پسری نمیتواند این دختر زیبا را لمس کند +عکس هیچ پسری نمیتواند این دختر زیبا را لمس کند +عکس بیماری عجیب 3 خواهری که به زودی نابینا می شوند + عکس بیماری عجیب 3 خواهری که به زودی نابینا می شوند + عکس دختری 21 ساله با عجیب ترین چشمان دنیا !! + (عکس) دختری 21 ساله با عجیب ترین چشمان دنیا !! + (عکس) این پسر عجیب که سالی پنج بار می‌ میرد + عکس این پسر عجیب که سالی پنج بار می‌ میرد + عکس

با نقش هندوانه در رژیم لاغری آشنا شویم

با نقش هندوانه در رژیم لاغری آشنا شویم

با نقش هندوانه در رژیم لاغری آشنا شویم 

هندوانه خوراکی درجه یک در فصل های گرم است.هندوانه هم آب دار است و هم خنک تا بتواند بدن ما را با فصل گرما تطبیق دهد. 

 

هندوانه کم کالری است. هر یک پیمانه هندوانه فقط 50 کالری انرژی دارد. برای کاهش وزن فقط کافی است کالری دریافتی کمتر از میزان کالری سوخته شده توسط بدن باشد.

 

در واقع شورای ورزش ایالات متحده، مصرف هندوانه را برای کاهش وزن توصیه می‌کند.

 

همچنین، از آنجا که هندوانه شیرین است، می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذاهای شیرین پرکالری نظیر انواع شیرینی، کلوچه و بستنی باشد.

 

بر اساس یافته‌های علمی جدید، اسید‌آمینه آرژنین موجود در هندوانه می‌تواند به کم کردن وزن کمک کند البته خوردن هندوانه برای افراد دیابتی مفید نیست. زیرا قند موجود در هندوانه در افراد دیابتی سبب می‌شود قند خون بسرعت بالا رود .

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ