پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

بیماری بسیار عجیب و غیر قابل باور یک زن + عکس بیماری بسیار عجیب و غیر قابل باور یک زن + عکس چندش آور ترین غذاهای دنیا + تصاویر چندش آور ترین غذاهای دنیا + تصاویر این خانم ایرانی‌ جان هفت آمریکایی‌ را نجات‌ داد (+عکس) این خانم ایرانی‌ جان هفت آمریکایی‌ را نجات‌ داد (+عکس) این مرد چینی با بدن بسیار عجیب (عکس) این مرد چینی با بدن بسیار عجیب (عکس) سورپرایزشخصیت های معروف خارجی در اینستاگرام برای ایرانی ها سورپرایزشخصیت های معروف خارجی در اینستاگرام برای ایرانی ها خواستگاری به سبک رومانتیک ترین مرد جهان!! + عکس خواستگاری به سبک رومانتیک ترین مرد جهان!! + عکس کاهش وزن دختر 133 کیلویی به خاطر شباهت با خواهرانش + عکس کاهش وزن دختر 133 کیلویی به خاطر شباهت با خواهرانش + عکس مهمانی جالب به روش سریال حریم سلطان (عکس) مهمانی جالب به روش سریال حریم سلطان (عکس) رکوردهای شگفت انگیز ثبت شده در گینس قسمت (18) رکوردهای شگفت انگیز ثبت شده در گینس قسمت (18) اگر ستاره های معروف هالیوود مشهور نبودن چه کاره بودند؟ اگر ستاره های معروف هالیوود مشهور نبودن چه کاره بودند؟ اقدام جالب این مرد ژیان را تبدیل به موتور سیکلت کرد + عکس اقدام جالب این مرد ژیان را تبدیل به موتور سیکلت کرد + عکس میراندا کر زیباترین مانکن معروف و شوهرش در استرالیا +عکس میراندا کر زیباترین مانکن معروف و شوهرش در استرالیا +عکس راز ستاره شدن «اپرا»، زنی که خیلی بدبخت بود! راز ستاره شدن «اپرا»، زنی که خیلی بدبخت بود! دختری جوان که در جهان عجیب ترین بیماری را دارد! + عکس دختری جوان که در جهان عجیب ترین بیماری را دارد! + عکس قیافه های عجیب دختران ژاپنی در این روزها +عکس قیافه های عجیب دختران ژاپنی در این روزها +عکس پیرزن 105 ساله پیرترین زن باکره در انگلیس+ عکس پیرزن 105 ساله پیرترین زن باکره در انگلیس+ عکس جالب ترین خویشاوندی های افراد معروف دنیا + عکس جالب ترین خویشاوندی های افراد معروف دنیا + عکس سایتی برای خیانت به زنان و مردان ! سایتی برای خیانت به زنان و مردان ! زنان زیبای دنیای سیاست را بشناسید +عکس زنان زیبای دنیای سیاست را بشناسید +عکس دوستی عجیب ماهی و سگ (+عکس) دوستی عجیب ماهی و سگ (+عکس)

با قهرهای مداوم همسرمان چه کنیم؟

با قهرهای مداوم همسرمان چه کنیم؟

با قهرهای مداوم همسرمان چه کنیم؟ 

اگر شما هم همسری دارید که سر کوچکترین مسایل مدام قهر میکند و چند روز با هم قهر میمانید,همراه ما باشید تا این مسائل را واکاوی کنیم. یک قانون کلی درباره شکل گیری و ادامه رفتارهای منفی وجود دارد: رفتارهای منفی با وجود آسیبزاییشان در صورتی ادامه پیدا می‌کنند که پاداش دریافت کنند و تقویت شوند.

 

مثال زیر به روشن‌تر شدن این موضوع کمک می‌کند:
کودکی را در نظر بگیرید که در خیابان از والدینش تقاضای خرید یک خوراکی را دارد که برای او مضر است. والدین با خواسته او مخالفت می‌کنند.

 

کودک که دوست دارد به خواسته‌اش برسد شروع می‌کند به گریه کردن و جیغ و داد کشیدن. والدین هم به خاطر جلوگیری از گریه او خواسته‌اش را برآورده می‌کنند.

 

به دست آوردن خوراکی نقش پاداش برای رفتار گریه کردن و جیغ زدن را دارد. اگر این ماجرا باز هم تکرار شود، کودک یاد می‌گیرد که در صورت گریه کردن و جیغ زدن به خواسته‌اش می‌رسد و این رفتار با وجود آزار دهنده بودنش ادامه پیدا می‌کند.

 

درباره رفتار قهر کردن همسرتان نیز باید بررسی کرد که چه پاداش‌هایی برای این رفتار دریافت می‌کند. چندین احتمال وجود دارد:

 

– ممکن است قهر کردن وی باعث شود شما خواسته‌هایش را سریع‌تر و بهتر اجابت کنید.

 

– ممکن است او به طور معمول از جانب شما توجه و محبت کافی را دریافت نمی‌کند و از این طریق می‌تواند توجه و محبت بیشتری دریافت کند.

 

اگر این نکات درباره شما و همسرتان صدق می‌کند باید به برطرف کردن آن کمک کنید.

 

خاموش شدن یک رفتار منفی در صورتی اتفاق می‌افتد که ارتباط آن رفتار با پاداش‌هایی که دریافت می‌کند قطع شود. درباره مثال کودک، اگر والدین بخواهند رفتار جیغ زدن و گریه کردن کودکشان از بین برود، باید برای مدتی گریه‌های او را تحمل کنند و خواسته‌های همراه با گریه و جیغ وی را اجابت نکنند.

 

از طرف دیگر در صورت بروز رفتارهای مثبت، تشویق و توجه ویژه نشان دهند. بعد از مدتی این عادت بد، کم کم به سمت خاموشی خواهد رفت.

 

محبت فراموش نشود!

شما نیز می‌توانید با حذف پاداش‌هایی که در پاسخ به قهر همسرتان می‌دهید به کم شدن رفتار منفی وی کمک کنید. البته این به تنهایی کافی نیست. در مواقع عادی سعی کنید توجه و محبت کافی نسبت به او ابراز کنید تا دیگر دلیلی برای استفاده از روش‌های منفی باقی نماند.

 

احتمال دیگری هم که می‌تواند وجود داشته باشد این است که شاید در رابطه شما مسائل و دلخوری‌های جزئی زیادی از گذشته به طور حل نشده باقی مانده و کوچک‌ترین موردی دوباره یادآور مسائل گذشته و دلخوری می‌شود. اگر فکر می‌کنید این مسئله درباره شما صدق می‌کند با همسرتان در شرایط عادی و آرام گفت‌و‌گو کنید و مسائل گذشته را بیان و البته حل و فصل کنید.

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ