پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

با سردرد های عصبی و مزمن چه کنیم؟

با سردرد های عصبی و مزمن چه کنیم؟

با سردرد های عصبی و مزمن چه کنیم؟ 

بسیاری از مردم هستند که با سردردهای شدید و مزمن و طولانی مدت,دیگر طاقتشان تمام میشود و نمیدانند چه کنند. میلیون ها نفر از سردردهای مزمن و طولانی ، که می توانند تمام جوانب زندگی را تحت تاثیر قرار دهند ، رنج می برند .

 

این در حالی است که هنوز دلایل بروز این سردرد های عصبی واضح و قابل درک نیست. سردرد های عصبی ، که می توان آن را به عنوان گرفتگی و فشار در تمام نواحی سر معنی کرد ، یکی از شایع ترین درد ها در میان بزرگسالان است.

 

تقریبا ۸۰ درصد از جمعیت بزرگسال در امریکا مجبور به تحمل سردرد های گاه و بی گاه عصبی هستند، از این ۸۰ درصد تقریبا ۳ درصد سردرد های عصبی را به صورت مزمن و روزانه تجربه می کنند.

 

برای بسیاری ، سردرد های مزمن عصبی می تواند اثرات مخربی روی کیفیت زندگی داشته باشد. زیرا این سردرد ها باعث بروز اختلالاتی هنگام خواب شده ، خلق و خو را تغییر داده و تمرکز روی کارها را دشوار می نماید . شاید مسکن ها بتوانند شما را به طور موقت از شر این درد ها خلاص کنند ، اما توانیی حل مشکل به صورت ریشه ای و یا حتی پیشگیری از آن را نخواهند داشت.

 

خوشبختانه راه های طبیعی برای درمان این نوع از سردرد وجود دارد. برای دانستن این راه ها و البته نکات بیشتر با ما در ادامه ی این مقاله همراه شوید.

 

علایم سردرد های عصبی

نشانه های که به شما می گوید در حال تجربه ی یک سردرد عصبی هستید عبارت اند از :
درد راکد ( انگار نواری به صورتی محکم دور تا دور سر کشیده شده است )
فشار و گرفتگی در ناحیه ی پیشانی
درد و تیر کشیدن عضلات در کنار و پشت سر که به سمت گردن حرکت می کند
حساسیت به صدای بلند

 

سردرد های عصبی انواع مختلفی دارند و پزشکان معمولا این نوع از سردرد را به دو نوع کلی ، که تعداد دفعات سردرد را تعیین می نماید ، تقسیم می کنند. نوع اول سر درد هایی که گاها به سراغ ما می آیند و نوع دوم سردرد های مزمنی که در بیشتر اوقات آن را تجربه می کنیم.

 

سردرد های گاه و بی گاه معمولا کمتر از ۱۵ روز در ماه اتفاق می افتند. ( مثلا یکروز در میان و یا چند روز در هفته ) در مقابل ، تعداد دفعات وقوع سردرد های مزمن بسیار بیشتر بوده ، تا جایی که شخص ممکن است مجبور به تحمل روزانه این درد ها شود.

 

سردرد های گاه و بی گاه معمولا ۳۰ دقیقه یا حداکثر چند ساعت طول می کشد اما سردرد های مزمن حتی می توانند تا یک هفته ادامه داشته باشند.

سردرد های مزمن ، که موجب بروز دردی آزاردهنده و پابرجا می شوند ، حداقل به مدت چند ساعت باقی خواهند ماند و احتمال طولانی تر شدن آنها بسیار زیاد است. معمولا اگر شخصی نتواند به مدت چند روز با سردرد های عصبی خود کنار بیاید ، پزشکان آن را از نوع درد مزمن در نظر می گیرند.

 

همچنین احتمال این مورد ، که سردرد ها به صورت سریالی آغاز شده اما نهایتا به دردی مزمن تیدیل شوند ، نیز وجود دارد.

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ