پارس ناز پورتال

عکس,گالری عکس,سایت عکس,عکس های خنده دار,عکس های دیدنی,عکس های روز,عکس جدید,عکس عاشقانه مدل مو,مدل مو مردانه,مدل مو زنانه,مدل آرایش,زیبایی صورت,مدل آرایش عروس,مدل مو کوتاه,مدل موی بافتنی,مدل شینیون مدل لباس,مدل مانتو,مدل لباس مجلسی,لباس نامزدی,کت و دامن,مدل دامن کوتاه,مدل تیشرت,مدل لباس زنانه و مردانه,لباس جدید پیش بینی وضعیت آب و هوا,هواشناسی,وضعیت آب و هوا,پیش بینی وضع هوا,وضعیت آب و هوای شهرهای کشور,سازمان هواشناسی کشور فال روز,طالع بینی,فال حافظ,انواع فال,فال قهوه,فال تاس,فال عشق,فال ازدواج,فال قران,فال بوسه,فال چای,فال عطسه

مطالب داغ

کودکی فلسطینی با چشمانی دو رنگ متفاوت +عکس کودکی فلسطینی با چشمانی دو رنگ متفاوت +عکس حمایت از محیط زیست با کشتی نوح حمایت از محیط زیست با کشتی نوح به مزایده گذاشتن گران ترین الماس جهان به مزایده گذاشتن گران ترین الماس جهان دخترانی که به طرز عجیب شبیه شخصیت کارتونی هستند دخترانی که به طرز عجیب شبیه شخصیت کارتونی هستند پسربچه 8 ساله هندی با دست های غول آسا + عکس پسربچه 8 ساله هندی با دست های غول آسا + عکس معتاد جذاب و خوش عکس که یک شبه معروف شد (عکس) معتاد جذاب و خوش عکس که یک شبه معروف شد (عکس) فرزندی که پس از گذشت چندین سال هنوز از مادر شیر می خورد فرزندی که پس از گذشت چندین سال هنوز از مادر شیر می خورد مانکن های برهنه در ویترین فروشگاه ها (عکس) مانکن های برهنه در ویترین فروشگاه ها (عکس) معرفی چندین پزشک شیطان صفت در طول تاریخ + عکس معرفی چندین پزشک شیطان صفت در طول تاریخ + عکس با نحوه دوخت تکه دوزی روی پارچه آشنا شوید با نحوه دوخت تکه دوزی روی پارچه آشنا شوید مردی که بدون هوشیاری نقاشی می کشد (عکس) مردی که بدون هوشیاری نقاشی می کشد (عکس) این ستاره ها با موبایل میانه خوبی ندارند این ستاره ها با موبایل میانه خوبی ندارند زنی که به خاطر اشتباه آرایشگرش کچل شد + عکس زنی که به خاطر اشتباه آرایشگرش کچل شد + عکس زنی که وحشتناکترین قاتل دنیا بود..(عکس) زنی که وحشتناکترین قاتل دنیا بود..(عکس) ازدواج و بچه دار شدن یک خواهر و برادر با هم!! + عکس ازدواج و بچه دار شدن یک خواهر و برادر با هم!! + عکس اسباب بازی زن شیطانی وحشتناک اسباب بازی زن شیطانی وحشتناک وحید طالب لو و همسرش در ملاقات بچه های بهزیستی نرگس وحید طالب لو و همسرش در ملاقات بچه های بهزیستی نرگس مجری خانم تلویزیون و تاریخچه بابا کرم!! + عکس مجری خانم تلویزیون و تاریخچه بابا کرم!! + عکس سگ باهوشی که اسم خودش را مینویسد+عکس سگ باهوشی که اسم خودش را مینویسد+عکس حتما که نباید شاگرد انیشتین باشیم! حتما که نباید شاگرد انیشتین باشیم!

آموزش تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل

آموزش تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل

آموزش تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل 

کیک مورد نظر امروز ما از نظر تغذیه ای ارزش بالایی دارد و در درست کردن آن از تخم مرغ استفاده نمی شود و شکر کمی هم دارد. 

 

مواد لازم جهت تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل :

1. آرد گندم کامل بکینگ پودردار : 225 گرم
2. بکینگ پودر : 2 قاشق چای خوری
3. شکر دانه ریز : 175 گرم
4. روغن آفتابگردان : 6 قاشق غذاخوری
5. آب : 250 میلی لیتر
6. اسانس وانیل : 1 قاشق چای خوری
7. مارمالاد کم شیرین توت فرنگی یا شاتوت : 4 قاشق غذاخوری
8. شکر دانه ریز جهت تزیین : مقداری

 

طرز تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل :

آموزش تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل

1. کف دو قالب گرد به قطر 20 سانتیمتر را چرب نموده و در داخل آن ها کاغذ روغنی بیاندازید .

 

2. آرد و بکینگ پودر را در یک کاسه بزرگ الک نمایید و اگر سبوسی از آرد در صافی باقی بماند , آن را هم داخل کاسه بریزید .

 

3. روغن آفتابگردان , آب و وانیل رااضافه نمایید و با یک قاشق چوبی یک دقیقه خوب هم بزنید تا مخلوط خمیری نرم و یکدستی درست شود سپس آن را به طور مساوی در قالب های آماده شده , بریزید .

 

4. کیک ها را در فری که از قبل گرم شده روی حرارت 180 درجه سانتیگراد یا 350 درجه فارنهایت و یا عدد 4 فرهای گازی به مدت 25 تا 30 دقیقه بپزید تا وقتی آن را به آرامی فشار می دهید , فرو برود و حالت ارتجاعی داشته و دوباره سر جای خودش برگردد .

 

5. بگذارید کیک ها کمی داخل قالب خنک شوند سپس آن ها را برگردانید و روی سینی مشبک فلزی قرار دهید .

 

6. جهت سرو , یکی از کیک ها را روی بشقاب مخصوص پذیرایی قرار دهید . روی بشقاب مخصوص پذیرایی قرار دهید . روی آن را با مارمالاد بپوشانید و کیک دیگر را روی آن بگذارید .

 

7. شکر را روی آن بپاشید و سرو نمایید .

 

کیک اسفنجی با آرد گندم کامل درست می شود , دارای مایه میانی کم شکر است و از آن جایی که تخم مرغ ندارد مناسب حال گیاه خواران است .

 

 

تبلیغات

سفر،مسافرت،تور کیش

Xبستن تبلیغ
تبلیغات
Xبستن تبلیغ