پارس ناز پورتال

بیایید در تابستان چای سبز بخوریم

بیایید در تابستان چای سبز بخوریم

بیایید در تابستان چای سبز بخوریم 

تابستان فصل گرما است و خوردن مواد خوراکی که طبیعت سرد دارند در این فصل توصیه میشود.مانند چای سبز. نوشیدن چای روزانه از مهم‌ترین موارد در وعده‌های غذایی و برای از بین بردن خستگی است و با فاصله ای قبل یا بعد از وعده‌های غذایی استفاده می‌شود.

بیایید در تابستان چای سبز بخوریم

بسیاری از افراد نه تنها برای فواید چای بلکه از روی عادت چای می‌نوشند. گرچه چای سبز و سیاه هر دو از برگ کاملیا سیننسیس بدست می‌آیند،اما تفاوت‌هایی در پردازش این دو نوع چای وجود دارد.

 

برگ‌های چای سبز تخمیر نمی‌شود و بلافاصله بعد از برداشت خشک می‌شود و به همین علت آنتی‌اکسیدان محبوبی شناخته شده است و اثرات مفیدی در مبارزه با سرطان، بیماری‌های قلبی و دیگر بیماری‌ها دارد،در حالی که چای سیاه از طریق فرایند اکسیداسیون به نام تخمیر ایجاد می‌شود.چای سبز یک نوشیدنی کامل برای تابستان و برای سلامت قلب هم مفید است.

بیایید در تابستان چای سبز بخوریم

مصرف چای سبز در تابستان توصیه شده و برای جلوگیری از تشنگی، کمک به گرمازدگی و در از بین بردنمواد سمی بدن مفید است.

بیایید در تابستان چای سبز بخوریم

کافئین موجود در چای سبز هم در بهبود عملکرد مغز و کاهش وزن مفید است، اما مصرف بیش از اندازه آن توصیه نمی‌شود.چای سیاه به عنوان نوشیدنی عالی فصل زمستان توصیه شده و شامل پروتئینی برای هضم غذا است.

 

 

Xبستن تبلیغ
تبلیغات