پارس ناز پورتال

بیایید اسموتی توت فرنگی درست کنیم

مجموعه : آموزش آشپزی

بیایید اسموتی توت فرنگی درست کنیم

بیایید اسموتی توت فرنگی درست کنیم 

در فصل تابستان گرم هستیم و خوردن یک بستنی آن هم از نوع توت فرنگی اش واقعا حالمان را جا می آورد.اسموتی توت فرنگی را با هم یاد می گیریم: 

 

مواد لازم برای 2 لیوان اِسموتی توتی فُروتی :

 

 شاه‌توت  1/2 پیمانه
 تمشک  1/2 پیمانه
 توت فرنگی متوسط  5 عدد
ماست پرچرب 170 میلی لیتر  (معادل 3/4 پیمانه)
یخ خرد شده 1 پیمانه

 

طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی :

همه مواد لازم را در مخلوط کن بریزید و چند دقیقه مخلوط کنید تا یک دست شود و به شکل پوره‌ای نرم در آید. اسموتی آماده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید. یک نی تزئینی در لیوان بگذارید و نوشیدنی را سرو کنید.

 

به روش دیگر :
اگر دوست دارید نوشیدنی‌تان شیرین باشد می‌توانید برای این مقدار مواد 3 قاشق عسل هم اضافه کنید. البته اگر باز هم شیرین‌تر دوست دارید می‌توانید مقدار عسل را بیشتر کنید.

 

 

Xبستن تبلیغ
تبلیغات